老人冬天应补那些保健食品

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爸爸现在是老年人了,冬天快来了,我做儿子的不知道要买些什么营养保健食品来孝敬他老人家,如果选的不好害怕吃坏爸爸的身体,所以我必须要谨慎的选择该要买什么样的营养保健食品才好。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘宁 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好。对于中老年人来讲,首先要保证饮食的规律和正常。如果一定要补充营养品,可以选择以下几种,调解血脂型,也就是可以降低血脂浓度的。还可以选择调理血糖的,对于糖尿病人有很大的帮助。其他的,补钙或调节肠道的,都是可以选的。
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李银利 护士 万全县孔家庄中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科、
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指导意见:是不能随便用的,会降低本身的免疫功能,及要按时的饮食,多吃一些粗纤维食物,平时可以用中药适量的调理就可以的。
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贾茹 护士 北京现代阳光健康体检连锁机构内科
擅长:内科,尤其擅长糖尿病
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问题分析:您好,老年人代谢功能下降,营养物质不易被吸收,必须通过一定的食物来补充营养。那么营养品的正确选择有助于老人的身体健康。但是进补也需要有原则,要根据老人自身情况,做针对性的分析。
意见建议:但是中年人一般冬季可以吃一些灵芝孢子粉,灵芝孢子粉增强免疫力的作用。可以预防治疗心脑血管疾病,可以改善神经衰弱,治疗慢性支气管炎和有效防治肿瘤。
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糖尿病保健食品如下:
1、无糖保健食品不能调节血糖,但可以改善高血糖患者的口感,可以尝到甜味,提高生活质量。需要注意的是,无糖保健品只是不含蔗糖,但其它余甜味剂,如糖精,还是可以提供一点热量的。吃多了也会影响血糖,比如无糖酥饼、饮料等。
2、还有一类是膳食纤维类,膳食纤维是一种活性多糖组分,有助于糖尿病患者降糖、降脂。如南瓜茶、富纤饼干等。

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