会员57588435 21岁 已回复
患者性别: 患者年龄: 问题描述: 以前因为店里抢劫,现在晚上一个人睡一间房都不敢,总是心慌慌的,听到门响或别的响声就很害怕.
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙金鱼 医师 巢湖市天河街道黄窑联合卫生室内科
擅长:急性气管-支气管炎,面神经炎,脑血栓,短暂性脑缺血...
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问题分析:这是一种心理上问题,需要做心理舒导,需要一个过程和一段时间,还是尽早找心理医生聊聊
意见建议:心理问题要尽早解除,不要让他变成精神问题,自已不能有效调节就找医生
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刘永超 心理咨询师心理诊所
擅长:睡眠障碍,情感性心境障碍,网络成瘾,吸毒,网恋,赌...
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心理分析:你的情况属于现实刺激引起的恐惧情绪,就像当一件事情虽然存在发生的可能性,但是如果自己没有遇到就不会那么恐惧,但是一旦这个事情真实的发生在了自己身上就会有恐惧情绪,短时间内存在是可以理解的,但是如果你的这种情况持续了很久,是需要进行心理帮助的
心理指导:首先这种情绪需要一个宣泄的途径,在没有足够的安全感的环境下是很难将情绪完全发泄出来的;然后需要去在脑海中重新经历这种抢劫的过程,这个过程恰恰是很多人不愿意去经历的;最后才能接受这个事实,并从内心达到一种坦然的目的。
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郑彦芹 南京市天印高级中学卫生站心理诊所
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
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心理分析:你好,其实因为有过这种创伤经历,现在只要有异响就会担心再次发生被劫,紧张造成心慌,焦虑症?
心理指导:诱因明确,一般去除诱因,症状会好转,建议加固门窗,晚上睡前保证安全,求助支持系统,有贵重物品,本来就不宜一人居住,放松训练,户外活动,改变认知结构,被抢过,不代表还会被抢。
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郭乔蓉 启明星社工服务社心理诊所
擅长:情感障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁,童年社会功能障碍...
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心理分析:你好 你这是创伤后应激障碍 曾经面临伤害事件 没有及时处理和做好心理调适 导致伤害事件一直存在
心理指导:建议可以找心理医生定期面谈 对过去伤害事件做疏导 并重新合理认知 减少过去事件的伤害 让自己理性的面对未来
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蔺嫣子 心理咨询师心理诊所
擅长:适应障碍
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问题分析:您好,主要是创伤后应激障碍,表现为创伤性体验反复出现,需要时间来修复。
意见建议:可以首先,加强防盗报警系统,身边藏放防身物品,给自己安全的心理暗示。其次多散心,尽量不要去想负性经历,自己不敢睡可以找家人、朋友作伴。
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