恐惧

会员57343090 31岁 已回复
现在我很怕黑,以前也没那么严重的,自从我看了一些鬼片,或者看到了一些恐怖的相片就很还怕,已经一个月了,我还是忘记不了那些可怕的东西,每天晚上会房间的时候都不敢看窗,害怕看了突然有一个黑黑的东西从身边经过. 我要怎么做才能摆脱这种恐惧呢?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理分析:你好,你是有一些心理问题恐惧症,胡思乱想,心里承受能力差,太过于胆小了,受到了刺激紧张焦虑害怕,可能有一些心悸所以才会很容易受到刺激,心跳加快
心理指导:建议你去医院做一个心电图,平时记得不要看那些鬼片,也不要太过于激动了,放轻松多锻炼作息规律,有什么不要太过于在乎放轻松,多出去走走压力不要太大了,有什么事情放开点没有事情的
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王燕强 心有心理咨询室心理诊所
擅长:网络成瘾,网恋
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心理分析:您好,您现在有了特定的恐怖物,有了回避的行为,如果超过3个月,而且有损于正常的社会功能才能诊断为恐怖症,现在只是一些恐怖的情绪。
心理指导:1,和家人朋友多沟通,获得理解和支持,并疏泄情绪。 2,当自己感到恐怖的时候,深呼吸,放松全身的肌肉和精神,抵抗恐怖。
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张志良 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态
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心理分析:您可能有些胆小,是因为鬼片引起的心理恐惧,而且把这种恐惧情绪久久不能克服。
心理指导:首先要正确认识,那些电影都是编造出来的,完全没有必要害怕,也可以采取系统脱敏疗法等方法来治疗,如果影响到了自己正常的生活,建议到正规公立医院的心理科进行诊治。
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相关问答

问题分析:您的孩子出现抽搐症状,这种情况需要及时就医做一下脑电图、脑核磁、血液生化检查等。
指导建议:看看是否有颅内肿瘤、脑炎、遗传代谢病等情况,因为以上这些疾病也会引起抽搐症状发作。只有排除了以上疾病、仅仅脑电图有癫痫波才能考虑是原发性癫痫病。省级三甲医院的儿科、儿童医院神经内科都可以去。

陈琍主任医师儿科中国人民解放军第307医院已帮助用户:10702
擅长:儿科常见病的诊治。新生儿疾病、小儿肺炎、肾炎、腹泻病、矮小症、性早熟、关节炎。

问题分析:没有看到您上传的检查报告单,请您拍个清楚的图片上传一下。
指导建议:年龄16岁出现腰疼的话,有可能是腰肌损伤的情况的,平时避免久坐久站,尽可能减少弯腰,要适当锻炼身体,可以使用一些护腰的物品

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

问题分析:看到孩子年龄这么小,平时有什么疾病呢?已经心痛好几天了,有没有去医院检查过呢?引起腹痛的原因有很多,而且还有发热,还有胸骨的按压疼
指导建议:这个情况一定要去医院进行检查,包括血常规,腹部彩超,排除一下血液系统的疾病,只有完善了相关的辅助检查,才能做出准确的诊断,进行最佳的治疗

刘飞副主任医师内科滕南医院已帮助用户:82
擅长:对于常见的呼吸道疾病,心血管疾病,脑血管疾病,内分泌疾病,消化系统疾病等等,都能精准的给出指导治疗方案

问题分析:你好很高兴为你服务,出现舌头咬伤外伤,给予无菌操作下清创缝合,术后拆线,发现刀口裂开未愈合,有多长时间了
指导建议:注意饮食,少吃辛辣刺激食物,避免过热过硬食物,清淡饮食多喝水,饭后康复新液,淡盐水漱口,一般能慢慢愈合,照片显示不太清晰,如伤口较深,较大,请去当地三甲医院口腔科专家查体检查一下,给予正规治疗,或清创修复伤口

朱秀光主治医师外科济宁市中西医结合医院已帮助用户:6712
擅长:腰椎间盘突出,骨质疏松

问题分析:从您的描述,再结合图片来看,您这种情况应该是患了湿疹。湿疹是一种瘙痒性皮肤病。
指导建议:针对这种情况,您可以涂抹醋酸地塞米松乳膏进行治疗。必要时,还可以同时服用氯雷他定片来治疗。

刘小民主治医师内科中北大学医院已帮助用户:89764
擅长:代谢类疾病

问题分析:你好,既然在重症监护,那么肯定需要输液治疗,所以不必担心其缺水问题,口渴多为血浆渗透压增高所致,这也是为了防止饮水后血液稀释导致贫血加重而导致的症状。
指导建议:因此总体来说,不喝水不会对健康造成严重影响,是病情需要,具体情况还需要与医生沟通,一般没有禁忌症的情况下,保持口腔黏膜湿润度还是可以的。喝一口两口应该问题不大。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩