我已年过三十了,还是有脸红的毛..

会员57077920 24岁 已回复
我已年过三十了,还是有脸红的毛病,很多时间自己就莫名其秒地红了,在朋友同事面前觉得很丢人,真得恨不得找个地缝钻进去.我应该怎么做,才能让自己不再脸红呢 谢谢
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杨铁军 河北省张家口市眼科医院心理诊所 二级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病
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问题分析:我觉得自己的这种情况可能是一个社交恐惧症的表现。可能自己的症状不是非常的明显,自己也觉得不是很严重。因此也没有特别在意,也没有意识去改变一下。但是这种状况的客观存在,也渐渐地使自己感到了一些压力,同时长期被它困扰着,自己也非常的苦恼。
意见建议:其实这种疾病,属于神经症的范畴,是比较好治疗,而恢复也是比较彻底的。建议自己还是需要把这件事慢慢地重视起来。从心理学的学习,到广泛的社会实践活动;从日常生活的点点滴滴小事,到社会生活的积极参与。我想通过自己有意识地提高和锻炼,自己的胆量会慢慢锻炼出来的,而自己这种面对社交场合的紧张和焦虑的情绪就会慢慢消失的。
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郭佳佳 国家三级心理咨询师 心理咨询师心理诊所 心理咨询
擅长:心境不良,儿童恐怖症,偏执状态,情感障碍,应激反应...
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心理分析:依您描述,您是对脸红这件事特别敏感,并给您带来了不好的情绪体验。
心理指导:脸红可能有生理方面的基础原因,但是与您容易紧张也有关系,建议您平时学习并练习一些放松的方法。
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喝酒脸红不好,主要是体内缺乏一种转化乙醇的酶,不能长期饮酒,喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏,而喝酒脸白的人特别容易伤肝脏,比长期大量饮酒比喝酒脸红的人更伤肝。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

目前症状主要考虑还是皮肤过于敏感,皮肤有轻度的过敏导致出现的症状,可以适当的进行皮肤过敏原的检测。考虑面部毛细血管扩张,这需要改善血流循环,增强毛细血管的弹性。平时多吃水果、蔬菜;少吃辛辣的食品。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

喝酒脸红的人能喝酒,但由于体内缺少乙醛脱氢酶得慎喝,能不喝就别喝。人喝酒后,有的人一喝酒就上脸,是因为酒精代谢为乙醛后,其体内因缺少乙醛脱氢酶致使乙醛很难被分解为乙酸,从而乙醛大量堆积,导致脸红。喝酒脸红的人易患癌是因为这类人滞留在体内的乙醛多,所以患癌的几率更大。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

小宝宝出现脸蛋红扑扑的,是属于正常的,病理因素就是由于感冒发烧。应该给宝宝测量体温,观察一下精神状态是否正常。如果各项指标都在正常参考范围之内大小便正常的情况下,不需要担心和治疗的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

成人出现心衰脸红是先天性心脏病的症状,一般为活动后耐力降低,还有胸闷、气短、心慌,甚至心律不齐等心功能不全的表现,有的还出现严重的心衰,导致肝脾肿大、双下肢水肿。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

与积食并没有直接关系,有可能会出现感冒或者睡觉压到,室内外温差大等原因导致,一般问题不大的,尽量多喝水,可以再继续观察一下。宝宝脸红一般不是积食引起的哦。脸红有可能是因为宝宝穿的太多,或者是屋里室温过高所导致的。积食一般表现为舌苔过白或者是拍儿嘴里有一些口臭。平时在晚间不要让孩子吃得太多,平时一定要让孩子多喝些水。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。