痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，如果症状一直没有好转，可以去专科医院及时治疗。
小腹部最快最有效的锻炼就是氧运动锻炼，比如，快步走，慢跑，游泳，登山，骑车等，有氧运动更有利于消耗腹部堆积的脂肪，从而能够达到减肥瘦身的目的，也可以做一些其他的运动，比如仰卧起坐，引体向上，蛙跳等。
乙肝病毒长期侵害肝脏使肝细胞大量坏死，影响肝功能，使得胆汁分泌减少，消化功能减弱，所以人体吃进去的食物不能很好消化，病毒会使食物发酵产生大量气体，最终出现腹胀的症状。这是由于乙肝病毒造成的。
应该考虑很可能是因为便秘的表现导致这种症状，要注意自己的调整饮食习惯，多吃一些含粗纤维的蔬菜，同时要注意适当的活动，促进胃肠蠕动，有助于改善这种症状，到妇科进一步检查妇科方面的问题。
要减掉肚子上赘肉，较好的方法是减肥，肚子上赘肉多大多是单纯性肥胖引起，首先要控制饮食，每餐不能吃太饱减少摄入量，限制脂肪含量多、油腻、热量高等食物摄入，适当增加水果、蔬菜摄入量，也可在主食中适当搭配些粗粮，补充膳食纤维，以延长消化时间，促进肠道蠕动，促进体内垃圾排出，每天通过慢跑、跳绳等运动，消耗体内多余能量，减少脂肪生成。
嘴里发酸，尤其是下午，考虑与口腔疾病、慢性胃炎、反流病等原因相关。
如果患者有嘴里发酸的症状，通常与慢性胃炎、反流病等因素有关，也可能是口腔疾病所致，如口腔唾液腺功能异常。此外，中医认为嘴里发酸是肝胆之热乘脾所致，患者还可能会出现胸闷胁痛、反胃、食后腹胀、舌苔薄黄、脉弦等症状。在日常生活中，患者要多做一些锻炼，多吃一些水果。
