潜意识里怕这怕那?

会员56764759 32岁 已回复
问题描述:比如说坐到办公室里,窗台和外界靠得比较近,外面草又比较多,担心草里有蛇会到办公室里来!于是显得惴惴不安.比如在办公里用公家的电话聊天,会担心领导进来.比如在睡觉时,怕闹钟吵到自己.比如有时担心摩托车放在外面担心被偷.又比如在经过一些小混混身边时会担心他们会伤害到自己.还有走到街上都是小心翼翼地怕车会撞到自己,如此这般,总之很容易担心自己的人身或财产安全受到伤害,这是不是有点杞人忧天!感觉处事比较谨慎,胆有点小.感觉有这样的经验:如果这些事都不在乎,也就是不去想,就觉得不会那么心累.有人说这是恐慌忧郁症是么?什么是恐慌忧郁症?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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衣玉品 医师 威县固献乡卫生院中医科
擅长:夜啼,感冒,鹅口疮
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指导意见:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关,要注意保持良好的心态,自我调节抑制,若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生‘咨询一下为宜,
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宋爽 唐山市康复医疗中心心理诊所
擅长:社交恐惧症,情感障碍,产后抑郁,考后综合症,攻击行...
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心理分析:恐慌症,是在一段特定时间内,有强烈害怕或不适感受,突然发生下列症状中四项以上:心跳加速或心悸跑;出汗;发抖或颤栗;感觉呼吸困难或窒息感;梗塞感似会呛到;胸痛不适;恶心或腹部不适反胃;害怕失去控制或即将发狂;感觉异常,麻木或刺痛的感觉;冷颤或脸潮红;头痛、不稳感、头昏沉、或快晕倒的感觉;失去现实感、感觉事物不真实,失去自我感、感觉与自己疏离;恐慌的终身盛行率,在一般人口约为1.5-4%,好发於二十馀岁晚期,病因则有多项说法。 抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。 根据您的描述,焦虑症状会多于恐慌和抑郁症状,焦虑多是对未来的担心,您所担心的事都是未发生的,因此焦虑症状相对严重些
心理指导:1如果出现这样的症状,首先面对他,尽量转换思维,如果不能做到向好的方向想,尽量向平和方向想 2建立自信,多做一些得心应手或是感兴趣的事情 3转移注意力,可以先放松,将视线转到别处,让眼睛或身体其他部位得到松弛,可以走动,也可以适当运动,听听音乐等。 4活在当下,未来我们无法预测,而你现在的行为又会对未来有影响。因此,享受当下的每一分钟,做好每一件事,未来可能因此变得更美好 5最后,如果情况持续严重,建议去专业机构进行咨询
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程敏忠 私人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,疑病症,情感障碍,窥阴癖,儿童孤独症,应...
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心理分析:没有恐慌忧郁症一说,看您所描述的情形应该有焦虑症和恐怖症的倾向。在您的述说中有些又是正常人的正常反映如打电话担心领导进来。有些又是不合理的如担心屋外草丛里的蛇会跑进来。如果这种现象持续时间不太长且没有影响到工作和生活,大体上来说问题不大,也不必过于放在心上。
心理指导:一定的工作生活压力可以使人集精会神的工作,注意力会更集中于当前的事物。当人工作生活压力较小,人的思想就难以集中,是散乱的,所以才会担心一些莫须有的东西。
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刘舞景 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,宝宝缺乏安全...
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心理分析:你好,根据描述,你的内心极度缺乏安全感,过分谨慎胆小,以致在生活中处处感觉存在着危险,这样时间久了,对你的身心健康很不利。
心理指导:你的过分谨慎胆小和忧虑可以通过找心理咨询师进行心理辅导和治疗来减轻或矫正。一般这种症状跟你小时候或者过去的成长经历有关系,因内心受到外界的刺激导致严重缺乏安全感,关键在于找出具体的事件刺激源,并对此进行对症治疗。
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赵娜 私人心理诊室心理诊所
擅长:强迫症,偏执状态,心理障碍,应激反应及适应障碍,儿...
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问题分析:您好,根据您的情况,您可能有焦虑症。焦虑症典型症状是,患者有焦虑体验,主要是对未来的担心和害怕,而这种担心和害怕又是没有任何事实依据的。
意见建议:建议您到医院进行检查,焦虑症吃药治疗的效果比较好。
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扩张性心肌病早期,不需要接受手术治疗,只要早期,积极的干预,积极纠正心力衰竭,扭转心肌重构,预后比较好,无需手术治疗。若发展到了终末期,属于顽固性心衰阶段,药物治疗效果差,可以选择接受心脏移植手术治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

男子产生的精子在体外几秒钟就死掉了,至于说水中、淋浴中、各种物品中,即使有“精子”也早就灭活了,根本就不存在,所以顾虑应该从根本上打消。怀孕一定是女人在排卵期的时候有性生活,并且男子射精到女性阴道里面才有怀孕的可能,而女人的排卵期在每个月中就几天,所以患者更应该打消顾虑。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

颈椎不好怕受寒的原因如下:
颈椎病的人会有颈椎增生、退变、曲度变直、软组织菌性炎症等情况。患者受寒时,会引起局部的血管收缩,引起颈部的血液流通不良,从而加重颈椎的不适,同时还会引起发炎,使炎症难以消散、甚至加重。当出现退变增生时,由于受凉会导致骨代谢和局部组织代谢紊乱,从而导致退变增生。颈椎病的人要注意避免受到不良的刺激,因为这些不良的因素会加剧颈部的病变,从而加重病情,影响到病人的生存品质。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

对于颈椎病患者是怕受凉的。
颈椎病患者是可能怕凉的。颈椎病的发生与多种因素有关。患者颈椎邻近的神经根、颈脊髓、交感与副交感神经以及血管受到压迫或不良刺激出现多种功能异常。当神经根功能异常时,可能出现痛觉、本体温觉等感觉功能失常。
建议颈椎病患者在日常生活中,要注意保暖,避免受凉,同时饮食应以清淡为主,不要吃过于辛辣的食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,肚子怕凉可能是胃寒导致的。具体情况分析如下:
胃寒一般多因过多食用生冷的食物和饮食不规律导致阴寒停留于胃腑所表现的证候,可能会表现为胃疼、口淡不渴、呕吐等,胃寒患者可能因为身体不适,进而出现肚子怕凉的情况。
肚子怕凉的患者应注意保暖,多喝热水,多吃容易消化的食物,还可以适当的进行运动,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

慢阻肺病是害怕感冒的,特别是在冬天,只要稍微不注意,就可能会出现呼吸道感染的疾病,频繁的感冒,加重慢阻肺症状,如果发作频繁,一定要进行药物治疗,如果不及时控制慢阻肺急性发作,症状严重的会危到生命健康,在平常没有患有感冒的时候,慢阻肺病患通过中西医结合药物来进行治疗,患者一定要戒烟戒酒,不要接触冷空气,饮食以清淡为主,加强身体锻炼,进行有氧运动,提高身体免疫力,减少感冒发生的次数,慢阻肺病的发病率逐渐好转。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。