怎样减少自己的妒忌心

会员56628434 26岁 已回复
问题描述:妒忌心太强,妒忌自己的亲人,朋友等等,
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨铁军 河北省张家口市眼科医院心理诊所 二级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病
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问题分析:我觉得可能是自己在一个比较溺爱的环境中慢慢长大的,缺乏必要的与同龄的孩子互动和交流的过程。自己凡事都是一个人享受,我们与他人分享快乐和忧伤。同时自己自尊心也比较强,凡事也不想落在他人的后面。这种以自我为中心的思想长期存在,势必会影响到自己的人际关系,也会影响到自己未来的健康成长。
意见建议:建议自己还是需要多一些与他人的互动和交流。有了一个宽松的外部环境,有了一个自由成长的空间,有了一个自我反思和反省的机会,我想再加上一些理论的学习,尤其是心理学的学习,我想自己的心理健康水平和社会适应能力会慢慢有所提高的。
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马志英 心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍
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心理分析:你好!妒忌是人的本性,在合理范围内可被视为正常反应。但过分的妒忌就会导致人的思想扭曲,人性变异,心态会越来越不宽容,甚至狭隘到不能容纳别人的一点好。你的妒忌心有些病态了,需要纠正一下。
心理指导:建议你多与自己比较。检视自己的成长和收获,评价自己的付出和所得,思考自己的经历和规划。这将使你变得更积极,情绪更稳定,因为你不再与他人比较,不会再为他有你无的事情感到妒忌了。
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刘永超 心理咨询师心理诊所
擅长:睡眠障碍,情感性心境障碍,网络成瘾,吸毒,网恋,赌...
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心理分析:独生子女由于小时候成长的环境,会造成独占欲比较强,不允许别人超过自己,好像什么都是自己的,自己是最强的
心理指导:之所以会嫉妒别人,首先是因为自己不具备这方面的东西,所以会嫉妒;其次不能怀着欣赏的心态去赞扬别人,反而会冷嘲热讽,这反应了一定程度上的自私。应该明白,人与人是不同的,每个人都有擅长的和不擅长的,允许不同之处
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相关问答

减少孕吐反应的方法如下:
平时可以适当吃一点酸性食物,最好不要经常吃生冷、辛辣、刺激性的食物,以免导致孕吐反应更加严重,比如可以吃橙子、橘子或话梅等食物。在饮食上要选择自己喜欢吃的食物,选用自己喜欢的烹饪方式。平时可以多听舒缓的音乐,保持心情愉快,最好不要经常过度紧张,适当的喝点温开水,能够帮助减轻孕吐。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,可以通过将龟头暴露出来、手术、冷热水交替刺激、柔软的毛巾刺激等方式减少龟头敏感,具体分析如下:
要减少龟头敏感,可以将龟头裸露在外,避免受到外界的刺激,如果出现包皮过长、包茎等情况,可以去医院做包皮环切手术,以免引起龟头的敏感度。其次,可以用冷水和热水交替刺激龟头和阴茎,也可以减少对龟头的敏感度。还可以用柔软的毛巾来刺激和摩擦龟头。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

孕妇在怀孕期间出现血小板减少的情况如下:
孕妇血小板减少是孕期比较严重的现象,医护人员都比较重视。如孕妇孕前发现血小板减少,一定要按医生嘱咐做相关检查,如果是在产科医生手上,会做相关检查,找出血小板减少的原因,产科中引起血小板减少的原因,包括孕期特发的HELLP综合征、溶血性尿毒症也会引起血小板减少,产科医生会做相关检查,排除以上原因后再考虑是不是妊娠期特发的血小板减少。如果排除了产科因素,可能会建议孕妇去血液内科就诊,因为该问题有可能是血液方面的问题。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,患者可以通过以下方式减少房颤复发:
如果房颤在通过转律或射频消融术后都能回复到正常的窦律状态,为了减少房颤复发,患者要及时的调整自己的血压,避免出现房颤的反复发作。其次可以口服他汀类的降血脂的药,可以缓解血管的炎症,同时还可以减少房颤复发。还可以增加一些抗心律不齐的药物,比如倍他受体阻断剂美托洛尔,能够维持窦性心律,从而减少房颤复发。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

痘痘在中医上叫做肺风粉刺,也就是肺胃蕴热证,西医称之为痤疮。主要的治疗方法有以下几点。
1.减少烟熏食品,比如火腿和腊肉。
2.晚上不要熬夜,避免皮脂腺的分泌失调,预防痘痘。
3.可以选择弱酸的洗面乳,彻底清洁肌肤,避免堵塞毛囊。也可以外用夫西地酸乳膏,也可以外用克林霉素磷酸酯凝胶。
如果比较严重,患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,用避孕套或者是口服维生素E和维他命C、注意休息等可以减少避孕药的副作用,具体分析如下:
口服避孕药后会出现头晕、恶心、乳房胀痛等症状。都会有一些不良反应,只要不频繁地服用,效果不会太明显,吃避孕药会引起激素失调,要及时调整到正常的程度。如果想要避免对人体造成损伤,可以在之后用避孕套或者是口服维生素E和维他命C来缓解。这段时间要多注意饮食均衡,多休息。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。