学习时注意力集中约半小时左右就

会员56528289 28岁 已回复
学习时注意力集中约半小时左右就会头昏脑胀,但是上网和工作就没有这种情况,这会是心理上的问题吗?是的话,那是什么心理问题,该如何解决?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张燕 成都市第二人民医院心理诊所 三级甲等
擅长:情感障碍,绝经与抑郁症,应激反应及适应障碍
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心理分析:你多半是对学习不感兴趣才会这个样子,我们都是对自己不感兴趣的事会注意力不集中
心理指导:建议你还是到心理科进行详细的评估。然后自己找一些学习的快乐,以提高自己的注意力
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贾颜玮 私人心理咨询师心理诊所
擅长:儿童离别焦虑,手机依赖症,心境不良,考后综合症,无...
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心理分析:你好,生活中心理完全没有问题的人是不存在的,不要过于紧张。如果是做什么事都难以集中注意力而且影响正常生活可能是注意力障碍,但是你只是学习上,不是严重的心理问题。
心理指导:你好,建议如下:1.可以练习自省,思考学习的动机、目的和预期目标;2,减少学习注意集中的时间15分钟或者20分钟休息一下,在自己规定的时间内做到自己的要求给自己奖励,正面强化注意力集中这件事;3,增强自控能力,合理安排生活学习。
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王西桐 私人心理诊所心理诊所
擅长:社交恐惧症,网络依赖,强迫性障碍,心境不良
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心理分析:您说自己在工作中是不会出现注意力难易长时间集中的困扰的,那么我希望进一步了解您是在学习什么内容时候才会注意力难易集中的呢,如何可以,您能详细说说您现在的工作状况吗,还有现在在学习什么,及为什么学习的吗?
心理指导:希望您能具体谈谈使您难易集中注意力的学习状况,进一步的了解您的情况我才有可能确切的掌握您的问题,并提出有帮助的建议。希望我的回答能够帮助到您。
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郭志峰 牡丹江春雨学校心理诊所
擅长:儿童孤独症,非依赖性物质伴发依赖,情感障碍,疑病症...
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心理分析:您好,人如果做自己喜欢做的事就会有真正的动力,而如果是别人规定去做的事,就没法做得很好。
心理指导:被干涉过多的人,会导致您所说的问题。这就需要您尊重自己的感觉。分清自己的愿望和别人的愿望,当别人的愿望减弱的时候,自己的愿望就会出现,也许您会发现,好好学习也是自己的愿望。
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黄靖舒 心理咨询室心理诊所
擅长:心理障碍
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心理分析:你好,很明显你内心对学习的抗拒的,所以潜意识里只要学习就不舒服,不舒服就可以不学了。
心理指导:正确对待学习,理性思考学习之后会给你带来哪些好的结果,找到适合自己的学习方法,有效学习。
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一般情况下,注意力不集中可能是多动症造成的。在学校的时候,会出现一些不专心的症状,这会对孩子的学业造成一定的负面影响,也会对家长和同学的感情造成一定的负面作用。而对那些不能专心的儿童,要从医生、学校、家庭三方面入手,给予他们一定的支持。作为一名医院的医师,可以通过药物和心理干预来进行心理疏导;教师要对学生进行适当的教学,要对学生进行适当的行为训练,避免在学生面前对学生进行严厉的指责,以免造成学生的精神紧张,造成学生的学习和学习的障碍;就家人而言,家长要有足够的耐心,陪伴孩子们完成功课,不要用暴力的方式去打骂孩子。通过医疗、教育和家人的联合,来帮助他们。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

解决孩子注意力不集中的方法有改变学习环境。学习环境对孩子的影响很重要。根据孩子的兴趣,培养孩子集中注意力的能力。通过注意力集中的游戏训练,来提高孩子的注意力。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

第一,让孩子一次只做一件事情,人的注视资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性。第二,跟孩子一起玩约束力的游戏,把这样的方式贯彻进孩子的生活中,可以有意识地设置一些情境,帮助孩子增强多刺激下的约束能力,遵循循序渐进的过程。第三,买一些智力训练的书,每天坚持做练习,一些锻炼观察集中力,记忆力的图文,如走迷宫。由一大堆图会找到某种东西,找错误,找异同,比如大小、长短等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

睾丸痛是得了睾丸炎,睾丸炎是男性生殖系统的常见炎症。可以抗菌消炎;卧床休息,托高阴囊,局部热敷、理疗;脓肿形成,应切开引流;用药原则,早期可以用抗生素治疗。平时保持个人卫生,勤锻炼。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

营造安静、简单的环境,小孩子注意稳定性差,容易因新异刺激而转移,这是学前期幼儿的普遍特点。因此,父母应根据这一特点,排除各种可能分散孩子注意的因素,为孩子创造安静、简朴的物质环境。有规律的生活,孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响注意力。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

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周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。