可以多吃苹果吗,我看有的说苹果

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可以多吃苹果吗,我看有的说苹果也要少吃的
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王学礼 主治医师 祁门县人民医院其他 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析:你好、苹果当然是可以吃的, 除非是有糖尿病病人,那么才不适合吃苹果,
意见建议:你这么年轻可能性很小的,如果你是想减肥,那么也可以吃苹果,最重要的还是每天坚持运动,
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罗娟 医师 重庆市万州区中医院中医科 二级甲等
擅长:眼睑蜩动
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问题分析:你好!苹果的营养价值极为丰富,苹果中富含果糖、葡萄糖、蔗糖;还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。
意见建议:美国流行一个说法是:“每顿饭吃一个苹果,就不用请医生”,多吃苹果可以提高记忆力、智力,降胆固醇,降血压,所以是可以多吃苹果的。但要注意,到市场上买苹果的时候看到表面特别漂亮发亮的苹果,特别是反季节苹果,最好削皮后再吃,因为那是经过打蜡机上光处理的。
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徐娜 医师 沂源县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析:您好,苹果有很多的好处,食用的量需要依据个人而定,任何的食物都是不可以食用过多的,苹果的好处有含有大量的微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2。
意见建议:您好建议,保持良好的心态,保持良好的生活习惯,合理的调整自己的饮食,保持自身的健康状态。
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陈会琴 主治医师 玉门市新市区社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:内科、妇科、儿科、尤其对老年病的防治有特长 阴道炎...
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问题分析:患者您好,任何食物都是适量的吃对身体有益,毫无节制的吃就有可能损害身体健康。就比如说减肥:适量的吃苹果有利于减肥;而毫无节制的大量的吃,就会因热量摄入过多而导致发胖。
意见建议:建议患者:一天2-4个苹果就可以了。过量的吃就会是热量摄入过多。
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相关问答

胃炎患者可以吃苹果,但要注意空腹避免吃,具体分析如下:
患有胃炎的人可以吃苹果,但不能空腹食用。苹果是一种很少见的水果,不会明显增加肠胃的蠕动,也不会引起肠胃不适。但是不要吃凉的苹果,可以蒸熟,这样会让炎症的胃黏膜承受不住冷的刺激。苹果中含有大量的钾元素,能够与人体多余的钠离子结合,从而将其排出体外。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

腹泻不可以吃苹果。
腹泻时,通常胃肠道机能都比较差,而苹果是一种比较酸的食物,如果此时吃苹果,会引起胃酸分泌,对胃肠道造成一定刺激,从而加剧腹泻。因此,腹泻通常不可以吃苹果。患者需要遵医嘱使用溴丙胺太林、阿托品等药物进行治疗,有助于缓解患者出现的不适症状。
腹泻期间要注意做好腹部的保暖工作,避免着凉,多饮水,避免食用辛辣、刺激的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,胃胀可以吃苹果,但要注意适量。具体内容如下:
如果病人出现轻微的腹部胀痛,没有出现恶心、呕吐、发热等不适症状,可以吃一点苹果。但吃了苹果后,如果有腹部疼痛加剧或者发热、呕吐等表现,要及时的去正规的医院进行抑酸、补液、止吐等药物。需要做胃镜、腹部彩超等相关的检查,以确定有没有脏器病变,并进行针对性的处理。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

防止皮肤老化,苹果中的维生素种类丰富,含有的多酚有很强的抗氧化作用,可以减缓皮肤衰老速度。减肥去脂肪,低卡路里的苹果中,丰富的可溶性膳食纤维能促进排便,苹果酸可以帮助分解体内多余的脂肪,果胶、维生素C等成分能帮助身体的各项机保持平衡。有助于睡眠,苹果芳香成分中醇类含量为92%,被人体吸收后可舒缓神经,有助于提高睡眠质量。苹果高钾低钠,常吃苹果对高血压患者很有好处。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

宝宝消化不良,可以吃熟的苹果,但是不建议吃生苹果。
熟苹果的营养成分比较容易被消化和吸收,不会增加孩子的肠胃负担。另外,熟苹果中含有果胶,可以促进宝宝消化道中的菌群的生长,从而促进宝宝消化道的正常运转。
如果宝宝消化不良比较严重,还可以通过服用益生菌类的药物来调节宝宝的肠道菌群,以清淡、容易消化的食物为主。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕妇在孕期发生腹泻的症状,大多是因为饮食不当造成,因此孕妇拉肚子不可以吃苹果。
在这个关键时期,辣,生,冷,腻等性质的食物都不可以食用。苹果因其纤维素含量相对较高,不易为人所消化,此时同样不可吃。可吃些较清淡易消化的东西,例如米粥,面条,青菜。进食不宜过饱,6-7成饱为度,少吃为妙。腹泻较严重时,可遵医嘱输液。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。