我是不是有心理病啊,我快受不了了!

会员56096058 32岁 已回复
我是个自卑的人,从小我的头发是卷发,别人就嘲笑,说什么卷毛什么的,心里难受,就压抑着,家人对我的内心世界关心的少,在别人眼里,我跟个女孩子一样,大门不出,二门不迈的,天天呆在家里,怕见人,怕见生人,更怕见熟人,不知道为什么我从小就有这种毛病,在外面别人嘲笑,被人欺负,也不敢说,不知道跟谁说,跟家人说,可是当家人着急骂我的时候,就会统统的把我难过的时候跟家人说的话都讲出来让我更难受,所以我也就不敢跟家人说了,在家里别人都看不起我,说我太老实,很傻,又不说话,随便个小孩都能把我骗倒,长大后我出来工作,就不想回那个家,不想看到家里人,心里想在外面自己能改变一下,第一年我是跟同学一起出来的,一年后,同学都做不下去了,都回去了,就剩下我一个人了,本身自卑的我感觉很害怕,心里想一个人在外面没朋友,有困难都不知道怎么办,就算死在外面都没人知道,心里就开始烦躁,恐惧,压抑,难过,哭也哭不出来,在之后的日子里,心里经常出现这种情况,一出现,就会很害怕,很难受,我好想哭,可是 就是哭不出来,都压在心里,我不知道怎么办,最近经常出现这种情况,因为过年了,大部分人都回家了,我今年又不回家,一个人在这里心里开始烦躁起来,又出现了恐惧,无助的感觉,我想我快要疯掉了,我很想有作为,很想把自己变的有本事,可是越是想,就越感到自己的无助,就越恐慌,烦躁,压抑,我不知道怎么办,我是不是有心理病啊,我要怎么做才能摆脱这种心里,才能战胜自己的懦弱与自卑,改变自己? 经常有,发病原因:我从小就自卑.
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杨铁军 河北省张家口市眼科医院心理诊所 二级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病
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问题分析:我觉得可能是自己性格有许多的缺陷,同时社会适应不强,加上自己对家庭也缺乏一个认同感,对家人也长期存在一些内心的纠葛,因此自己的心理健康始终存在着问题。加上自己也缺乏一个比较明确的人生目标和方向,盲目走向社会,缺乏斟酌地选择了现在的工作环境和方向,因此出现了一些适应障碍的情况。
意见建议:自己的情况可能是一个精神障碍中的适应障碍。因为自己确实存在有很多的问题,我们很好地适应社会生活。因此在面对困境的时候,自己有些手忙脚乱的。而自己对自己缺乏自信,对社会和家庭认识上存在有偏差,又加重了自己目前的症状。建议自己还是需要认识到自己心理不健康的客观现实。同时也需要处理自己和家人之间的关系。慢慢恢复和调整,加上心理医生的帮助,我想自己是可以慢慢从困惑中走出来的。建议自己也需要好好学习学习心理学。用科学理论来帮助自己进行必要的心理调试。
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朱敏 二级营养师 心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
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心理分析:至于外型上天生的情况本来没有什么美丑的区别,只是你自己的想象而已,通过尝试你可以找到适合自己的外形款式,自信也来自外表的一部分
心理指导:此外至于是否回家,是否有朋友都在于你自己的决定,你可以不断丰富自己,找到适合自己发展的路,每个人都是孤单的,很多困难都要自己慢慢去解决,自信也是在这个过程中培养起来的
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李菲 心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,恋爱挫折综合征,产后抑郁,心境不良,心理...
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问题分析:你好!童年期也就是7-12岁这一阶段的发展任务是获得勤奋感,克服自卑感,建立良好的能力品质。如果在学校受到欺负,自尊受挫折,家长没能予以疏导解决,对你以后的性格的形成有很大影响。
意见建议:现在你已经长大了,也知道自己性格问题出现在哪,如果得不到家庭支持,只能靠自己改变。改变是要从一点一滴做起,不是想改变马上就能成功。比如,找新的心理支撑、建立良好的人际关系、逐步建立自信心等等。如果你有需要我可以继续帮助你。
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常秀哲 北京圣爱医院心理诊所
擅长:情感障碍,疑病症,应激反应及适应障碍,产后抑郁
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心理分析:你好,从你叙述来看,你成长经历中的负性归因使你变成了现在的你。并且有抑郁的倾向。
心理指导:建议改变不良认知、走出错误归因及错误自我心理定位,多交朋友,并在心理医生指导下进行系统完善的治疗,每周一次。
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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

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一般到正规的三甲医院专科检查治疗,正规的专科医院不管在设备还是医学经验方面,并始终坚持质量第一、安全第一、生命至上、以人为本的理念,科学诊治、规范操作、优化流程、细化服务,全心全意为患者服务作为办院宗旨。

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