怎么样才能使自己增高

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怎么样才能使自己增高
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴艳芳 晋中市第二人民医院其他 三级乙等
擅长:果汁维生素C片,葡萄糖,鱼肝油,药酒,保健品
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健康指导:如果想要增高的话在饮食上一定要注意食物搭配合理尤其应当多进食一些富含优质蛋白质和钙质的食物比如说一些瘦肉牛奶鸡蛋豆腐豆浆都是可以适当多进食一些的,另外要多进行一些体育锻炼可以进行一些跳高一摸高的运动,
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郭峰 主治医师 山西省忻州市保德县东关镇卫生院内科 一级甲等
擅长:急性胃肠炎,胃溃疡,胃食管反流病,胃十二指肠溃疡瘢...
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问题分析:根据你叙述的情况分析,你对自己的身高不满意,所以想增高。
意见建议:人类一般满18周岁就停止发育,且骨骺也闭合。所以在你这个年龄段不可能通过非?手术的方法来增高。如果非常想增高,只能做断骨增高术。
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郭莉伟 河北医科大学内科
擅长:心血管内科
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问题分析:你好,身高是由基因、年龄、营养状况等多方面因素决定的。
意见建议:青少年在骨骺闭合之前通过改善营养是可以增长的。在骨骺闭合之后一个人的身高基本上就确定了。
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相关问答

尿液鳞状上皮细胞多存在于前尿道,如果存在前尿道感染,可以出现鳞状上皮细胞脱落增多,这时可表现为尿检鳞状上皮细胞偏高。有时过度运动或者新陈代谢增强等也可以出现上皮细胞脱落增多,表现为单纯鳞状上皮细胞偏高,这时没有明确的意义。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

第一看家族的遗传的个子是不是很高,第二看营养状态是否能跟得上,第三后期是不是锻炼身体。如果你到当地医院拍片子看看骨骺线是否闭合的,如果闭合的话可以长个的,如果骨骺线闭合的话就长不了了如果缺乏钙质的话也可以适当的补充钙质。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

晚上别熬夜,熬夜会影响生长激素分泌,就会影响的身高,坚持锻炼,每天坚持做一些对腿部有拉伸的运动,比如摸高,跑步,打篮球等都可以,每天规定锻炼一定的时间(半小时到一小时)。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

颅内压增高分为急性颅内压增高和慢性颅内压增高。急性颅内压增高,可以因为急性脑出血,或者大面积脑梗死引起的脑水肿,脑缺氧和脑炎脑膜炎引起。可以因为颅内的肿瘤导致所致,也可以因为脑积水引起,你可以进行颅脑磁共振和ct检查,看看有没有脑出血,脑梗死和颅内肿瘤,另外可以进行腰穿检查测量颅内压力,并且进行脑脊液化验看看有没有颅内感染存在。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

颅内压增高不会自己缓解。因为颅内压增高到一定程度会危及到病人的生命,所以,对于出现颅内压增高的病人,需要早期去医院完善头部CT或磁共振检查,明确引起颅内压增高的原因,再进行病因及对症处理。如果是肿瘤引起,可能需要进行手术。如果是出血性疾病引起,出血量不大,早期可以通过药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

有以下几种方法可以使身高快速增长:第一点,在饮食上要多吃蛋白质含量高的食物,如素食类的有面粉,小麦胚芽,豆类,海鲜类的有虾,螃蟹,贝类,海藻,肉类的有牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,除此之外还可以吃蛋,牛奶,乳酪以及深色的蔬菜等。第二点,要适当进行体育锻炼,可以多打篮球或者跳绳,并且每天进行30分钟的有氧运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病