指甲出现竖纹、凹点不能说明太大的问题。指甲是人端背面扁平的甲状结构,属于结缔组织。正常健康的指甲一般具有以下特征:甲色均匀,呈淡粉红色;甲质坚韧,厚薄适中,软硬适度,不易折断;表面光滑,有光泽,无分层、纹路等;甲缘整齐,无缺损。
是一种正常的现象,不能说明营养不好。与近段时间的身体状况有一定的关系,如果过于劳累,精神状态不是特别好,该月牙可能就会消失的。平时要注意调整饮食,注意营养均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能。
十个手指都有月牙不代表什么,手指上的月牙只是一种生理表现,不要因为此事而心里有负担,十个手指没有月牙也属于正常的生理现象,有人十个指甲都有月牙,反而身体比较虚弱。
要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。
甲沟炎还没有成脓的时候,可以用一碘水反复地擦,这样可以有效地控制感染,如果大家的疼痛和肿胀非常的严重可以吃一些消炎镇痛的药物,一般的五天左右就可以得到治好,如果不愈的话,需要去医院进行检查治疗。
指甲上没有月牙,有的可能与遗传有关,但大多数与自己的体质有关。指甲上没有月牙或者很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏。如果是这样的情况下,长期营养不良会给健康带来不良的后果。