跑步有助于防治各种慢性病，跑步是一项方便灵活的锻炼方法，老幼咸宜，已日益成为人们健身防病的手段之一。跑步可以治慢性病，因为跑步的时候血液循环会加快，所以心脏的血液流通也会变快，肺部的呼吸功能也会加剧，促进心肺功能发育，益于心肺功能。
慢性病并不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长，而且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性。生物病因证据，病因比较复杂，而且有一些尚未完全被确认的疾病的概括性的总称。常见的慢性病包括有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病，其中心血管疾病包含有高血压，脑卒中和冠心病。
慢性病是病人病情较重，需要长期用药治疗。临床上常见的疾病有脑血管疾病，比如脑梗死和脑出血，病人经治疗后可能会留有一定的后遗症，需要进行长期治疗，属于一种慢性病，高血压和心脏病，糖尿病都是。
一般来说，脑梗属于慢性病，具体如下。
正常情况下，脑梗是一种常见的、多发于中老年群体中的急性缺血性脑血管疾病。通常由高血压、高血脂、糖尿病和高同型半胱氨酸血症等引起。脑梗的致残率和病死率较高，并会对患者的生活造成严重影响。
患者平时要控制血压，讲究心理卫生，注意改变不良的生活习惯，适当的进行体育锻炼，多与人交流，练习患者的语言能力，注意休息，避免劳累，预防心理疾病，改善脑部的血液循环。
目前慢性病很多，现在慢性病就有50多种如高血压、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤、脑卒中、肺气肿、精神病、慢性气管炎、心脏病、慢性乙型肝炎，再生障碍性贫血，血小板减少性紫癜，白细胞减少症等。
