吃苦瓜怎么不管用啊?

会员54315632 0 已回复
" 我腰腹部赘肉多
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
吴少峰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 26
健康指导:苦瓜是一种味苦性凉的蔬菜,能激活味蕾,有美容效果,但是不宜多食,因为苦瓜中含有草酸,与食物中的钙相结合,容易生成不溶性草酸钙,人体无法吸收,这样会导致人体钙质吸收受阻,导致钙的流失,不利于健康。单一吃一种食物是无法起到减肥效果的,切勿听信只吃某种食物就能起到减肥的效果。想起到减肥效果,就是要排除身体多余的能量。合理饮食,适当锻炼,才能起到减肥效果。
有用0
关注
徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
已帮助用户: 22644
健康指导:一般单单对于苦瓜就能帮助减肥,也是不太科学的,要多方面的进行调整,平时饮食可以吃点粗粮食物,代替米饭,面食,水果蔬菜,鸡蛋都是可以吃的。零食要避免,餐后喝点荷叶山楂水,腰部赘肉多还要做点跳绳,呼啦圈,仰卧起坐等运动。
有用0
关注
王标 阳曲县中医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
已帮助用户: 8268
健康指导:腰腹是一个脂肪非常容易堆积的部位,建议你通过饮食控制加运动相结合的方法来进行减肥,在饮食上要少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物,降低能量的摄入每天坚持进行半个小时以上的有氧运动,也可以做一些仰卧起坐摇呼啦圈
有用0
相关问答

一般情况下,吃中药能吃苦瓜吗需根据实际情况来判断,具体内容如下:
苦瓜是一种辛辣的食物,具有清热解毒的功效,主要是针对热毒内盛引起的喉咙肿胀、牙疼、湿热泻痢、疔肿等症状,因此在食用中成药时,要根据中成药的功效来选择,比如用来清热泻火的中药,可以通过苦瓜来增强中医的清热解毒泻火效果。若是温养,健脾利水,则不宜吃,若是前者,则会导致药力下降,无法达到温养之效;反之,则会因苦味而导致脾胃虚寒,导致脾虚虚热,建议患者在医生的指导下吃中药进行治疗,以免对身体造成不良影响。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,吃中药可以吃苦瓜吗,需要感觉实际情况进行判断。
中药治病就是根据这些属性,遵从“热者寒之,寒者热之”的治疗原则来进行配伍组方。苦瓜性苦、寒,适用于热证的治疗。如果患者吃的中药是治疗寒证的热药,则吃中药不可以吃苦瓜,可能会加重症状,对治病不利。反之如果患者属于热证,则吃苦瓜还可以辅助疾病的治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

苦瓜不能天天吃,苦瓜本身性凉,尤其对于脾胃虚弱的人,天天吃容易加重脾胃虚弱,容易造成大便溏稀。但是苦瓜本身营养价值比较高,含有高蛋白、维生素、矿物质等,苦瓜可以减少脂肪的摄入,可以降糖、降脂、抗氧化、抗肿瘤等,可以提高人体免疫力,苦瓜可以促进食物,有助消化的功效。苦瓜有抗氧化的作用,可以预防心脑血管疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

乳腺癌可以适量吃苦瓜。苦瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维及活性物质。苦瓜中活性物质能激活免疫细胞的活性,提高吞噬细胞消灭癌细胞或变异细胞的能力,丰富的维生素C可帮助清除体内自由基,有助于减少致癌物质生成,适量食用对乳腺癌的康复有帮助。因此,乳腺癌可以适量吃苦瓜。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

该食物有一定辅助治疗作用,具体治疗,建议至医院内分泌科检查明确病因,针对性治疗处理。生活中注意个人合理规划饮食清淡,减少高淀粉食物服用,订餐定量饮食,适当运动锻炼身体,按时复查根据血糖水平调整药物治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

苦瓜的做法也非常多,可以生吃,还可以凉拌,也可以炒着吃。但是如果身体肥胖的人,炒着吃的时候,是需要注意选择植物油,不要用动物油。血糖高的人需要严格的控制摄入量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征