医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘海润
主治医师
锦州市中心医院外科
三级甲等
擅长:擅长颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄,脊柱骨折的...
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体出现早泄的症状这种情况主要是由于你个人长时间频繁手淫身体体质比较差肾虚形成的。
意见建议:给你的建议就是,你可以适当的适当的运动对于身体的健康有提升,并且又可以补充一些牛羊肉坚果类的食物补充六味地黄丸避免长时间频繁的手淫。
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何飞将
衡阳市中医医院其他
三级甲等
擅长:恶性营养不良,维生素缺乏症,养生,亚健康,中药调理
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健康指导:对于早泄可分为:心理性早泄、器质性早泄和其他原因引起的早泄。首先要搞清是什么原因引起的,早泄比较难治疗,在运动方面也没有好的治疗方法,建议避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,早泄的调理是起到辅助治疗的效果,并不能够代替早泄的治疗,最终治疗早泄的关键还是要用药物进行治疗。
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赵媛
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:一个就是蹲起运动,靠着墙壁蹲下站起来,或者有条件的话负重深蹲对男性的肾功能都是有所增强的,自然可以提高性能力,可以多做运动,如:爬楼梯、高抬腿、练瑜伽、游泳等。同时还要适当饮食控制,三餐饮食要均衡,不可暴饮暴食,不可节食,多食水果和蔬菜,多喝水,忌食高热量、高脂肪食物,忌烟酒。坚持每天积极锻炼,作息要规律。
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刘宏
医师
威县高公庄乡卫生院外科
一级甲等
擅长:外科,尤其擅长神经外科等疾病
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问题分析:你好!可以做提肛运动 早泄是指阴茎进入阴道前或接触阴道后立即射精,以致不能进行正常的性交。性交时间少于一分钟或阴茎来回抽动少于15次即射精,以致使性功能正常的女性至少在50%的性交机会中得不到满足。
意见建议:治疗原则:心理治疗。性行为疗法(性感集中训练法)。药物治疗。用药原则1.轻型早泄病例以心理治疗,性行为疗法为主。辅以适当的镇静剂。2.严重病例应采用心理行为治疗。祝你健康!
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刘苏华
医师
泉州清濛南洋门诊外科
擅长:膀胱与尿道结石,输尿管结石,老年人泌尿系结石
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问题分析:运动是强力“性”奋剂。那么,究竟哪些运动能为我们的***加分?怎样才是正确的锻炼方法?
意见建议:运动医学研究表明,在有氧运动中,那些可以让手臂和腰腹活动起来的耐力运动最能提高***质量,最典型的是慢跑,能让66%的人性生活质量得到改善。运动生理学系专家曾做过一项调查,发现喜欢跑步的人性生活次数更多。还有研究表明,长跑者不仅从外表上更具有性吸引力,在实际的性生活中也更为和谐。究其原因,是因为跑步对性生活有以下几大好处:一是使骨盆肌、阴道附近的肌肉收缩,血流速度加快,触觉敏感,提高***质量。二是能有效提高阴道肌、会阴肌的张力,增进***的快感。三是增强腹部、臀部的肌肉弹性,让人更具有性魅力。四是能使体内产生内啡肽,有助于改善情绪,增进性兴奋。适量运动能提高人体的性激素,尤其是男性体内的睾酮含量。但千万别过量,比如一次连续运动别超过2个小时,否则会适得其反。除了跑步,多练习蹬夹腿、仰卧起坐等收紧臀部的运动,也可以增加骨盆肌肉的力量,获得更多性快感。尤其是多做提臀运动,有意识地绷紧大腿肌肉,能起到更好的效果。生活中也可以练习,在大小便时咬紧牙关,将大腿臀部肌肉有意识地收缩。
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孙传利
二级营养师
北京丽瘦生物科技有限公司其他
无
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,更年期综合...
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健康指导:你好,早泄的话必须去医院接受治疗,及早治疗就恢复的越快,光靠运动效果是不是很明显的,当然运动也是会有益于性功能的时间延长,可以做能够拉伸大腿肌肉的运动,如压腿,跑步,练习力量训练也是可以的
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姚薇
山西医学科学院山西大医院其他
擅长:儿童钙尔奇,鱼肝油,延寿酒,药酒,碳酸钙D3片,苦...
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健康指导:首先,如果你肥胖的话建议你通过饮食控制加运动相结合的方法来减肥在饮食上要少吃一些高脂肪的食物另外每天坚持进行一定程度的有氧运动是非常有助于增强身体的耐力以及素质的,对于提高性能力也是有一定的帮助的
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