人到中年肚子会变大的原因具体如下：
人到中年以后，因为工作的压力过大，没有充足的运动，导致体内多余的脂肪组织无法快速的消耗代谢，从而导致肚子越来越大。人到了中年以后会有一定的饮食习惯，比如吃一些辛辣、刺激性的东西，会导致肥胖和肥胖；人到了中年以后，五脏六腑都会出现不同的病理变化，导致肠胃的消化吸收能力降低，如果是外来的油脂组织无法被代谢，那么就会导致腹部的肥大。
到了中年，失眠可能与以下原因有关：
1.心理因素。中年以后，生活工作压力比较大，情绪波动，会导致睡不着觉甚至失眠。长期的心理压力会导致神经衰弱。除睡眠不好的症状外，患者还会感到头晕、头痛、胸敏、心悸等不适。
2.疾病因素。中年以后，部分患者会伴有慢性疾病。例如，慢性呼吸道疾病、晚上咳嗽、咳痰等症状出现，影响睡眠。心脏功能不全，晚上发作性呼吸困难，也会影响睡眠。
人到中年牙齿松动，当牙根与牙槽骨的连接被破坏时，牙齿就会松动。导致牙齿松动的最常见的原因，当牙齿表面长期堆积了大量的牙菌斑、软垢、牙石后，细菌和细菌产生的大量的毒素刺激牙龈，导致牙龈的发炎。平时注意饮食忌辛辣，多清淡。
多考虑为激素水平下降或阴茎海绵体充血障碍而引起的。患者现在应该到专业的泌尿外科和男科来检查激素水平和阴茎海绵体，这样才能做出一个明确的判断来选择药物干预和物理治疗的方式。
前列腺炎病人饮食应以清淡而又富于营养的食物为主，肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等，以保持大便的软溏。如果大便干了，不利于排毒，症状会加重。
