我手淫13年了，现在身体状况很是不好，请问能治好吗

如果睡眠不好，可以吃以下食物：
1、饮食清淡，多吃苹果、葡萄、香蕉等水果。
2、吃绿色蔬菜，比如菠菜、韭菜等。这些蔬果有利于给身体补充足够的营养，调节植物神经，促进植物神经的功能，有助于睡眠。
3、可以喝纯牛奶，纯牛奶富含色氨酸，色氨酸是人体必需的氨基酸。睡前喝一杯热牛奶，其中色氨酸的量足以起到安眠的作用。
4、也可以吃核桃、栗子等坚果，可能有助于睡眠。
5、食物对失眠的作用非常有限，你可以在医生的指导下服用镇静和帮助睡眠的药物，如果入睡困难，可以使用三唑仑等短效催眠药，如果早睡或醒后难以入睡，可使用艾司唑仑片等。

脑充血在医学上被称为脑出血，脑出血的治疗首先要有一个最佳的治疗时期，要是患者错过了这种最佳时期，从而产生了血脑屏障就无法治疗了。脑出血患者如果及时治疗，是可以得到治愈的。

如果糖尿病患者出现肾衰晚期，可以出现身体浮肿、大量蛋白尿、高血压、离子紊乱等症状。如果是由于心脏疾病所引起的病症时，患者可能会出现呼吸困难、心衰的症状。如果是由于脑血管疾病所引起的，患者可以出现嗜睡、昏迷的症状。

酒精肝是可以治疗痊愈的，特别是轻度的酒精肝是可以通过食疗和药物治疗的双重结合来治疗痊愈的。饮食上要以清谈为主，注意营养均衡，多吃一些含维生素丰富的蔬菜瓜果，也可以多吃些含硒丰富的蘑菇，木耳之类的食物。

轻度高血压是可以治好的，进行适量的运动可以采取散步，也可以慢跑或者是长跑，可以每天进行半个小时，值得注意的是管性病患者不适宜采取跑步的形式进行锻炼，以免发病。.少吃甚至是不吃肥肉以及各种动物油脂，控制胆固醇的摄入量。

甲肝一般是急性肝炎，大多数的甲肝具有自愈性，无需特殊的治疗，平时注意休息。有些医生会给病人一些辅助性的药物进行治疗，情况不是很严重的，半个月左右就能康复。甲肝具有传染性，防止再次传染。