得抑郁症吃什么呢?

会员53928249 21岁 已回复
我得了抑郁症的疾病,我比较的喜欢一个人逛街,而且自己总是会乱七八糟的想一些事情,同时还经常的出现了失眠的症状,我非常的害怕自己的抑郁症会加重。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王亚刚 医师 陕西省汉中市铁路中心医院精神科
擅长:精神分裂症、人格障碍、酒精所致精神障碍、老年性精神...
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问题分析:你好,抑郁症是一种心境障碍,最主要的表现是持续的心境低落、兴趣和愉快感丧失,自卑、甚至***等,而且同时会有一些躯体症状,比如失眠乏力、食欲减退、体重下降、便秘等。
意见建议:结合你的描述,你现在喜欢一个人独处,这其实是社会功能的损害的表现,另外经常想一些乱七八糟的事情,这很可能是认知功能损害引起的注意力下降、警觉性增高的表现,建议及时去当地的精神科就诊,需要服用一些抗抑郁的药物改善你的抑郁心境。
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马志英 心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍
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心理分析:你好!抑郁症的诊断是需要三个方面来判断的,一是要看病程的长短,二是要看精神痛苦程度,三是要看社会功能受损程度。您自己给自己诊断的不一定是正确的。
心理指导:建议静下心来整理一下自己的情绪,找出抑郁的根源。纠正负面思考的不良习惯,尽量将消极的思考方式转变为积极的思考方式。肯定自己的价值,顺其自然,多给自己积极的心理暗示。同时多与家人和朋友交流,及时释放内心的负面情绪。
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丁喆 个人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,非依赖性物质伴发依赖,疑病症,偏执状态,...
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心理分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。
心理指导:抑郁发作往往有复发倾向。因此,治疗目的有二:控制急性发作和预防复发。西医治疗方式有药物治疗和认知治疗。建议及时去医院就医。
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郑阳 河北省保定市京南心理咨询所心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑病症,童年社会功能障碍,产后...
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心理分析:请问你抑郁症被诊断后有没有用药,并且有没有坚持吃药。目前看开你的抑郁症状没有完改善。
心理指导:如果症状没有加重,我们可以通过多运动,增加自己的社交,找心理医生通过行为认知的改变治疗对你应该有很大的帮助。饮食可以适当吃巧克力喝些红酒
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临床上用于治疗抑郁症的西药主要是劳拉西泮、奥沙西泮等,可能产生眩晕、乏力等不良反应,并有一定的用药成瘾性。因此可以服用中成药来改善其不足,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊。
抑郁症在中医学上又被称为“郁证”,是情志不遂所导致的。肾阳亏虚是抑郁症的主要病机,机体阳气不足,运行不畅,则不能布达全身,使神失温养,从而出现意志消沉、兴趣减弱、精神萎靡等抑郁症状。同仁堂巴戟天寡糖胶囊是由中药材巴戟天提取制成,患者在医生的指导下服用该药,可以调理抑郁情绪,改善心绪低落,调节睡眠,恢复精神,从而从较深层面治疗抑郁症。
需注意的是,巴戟天寡糖胶囊适用于抑郁症辨证为肾阳虚证的患者,若为其他辨证分型的患者,应在医生指导下使用对症的药物进行治疗。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院已帮助用户:26
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

抑郁症患者可以吃的食物,香蕉,香蕉中含有提高人体兴奋性的生物碱以及色氨酸,维生素B,能有效舒缓抑郁情绪,振奋精神。菠菜,菠菜中含有大量的铁质和叶酸,是人体所需要的两类微量元素。

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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症和失眠症患者吃以下两种食物,这对他们的病情有好处:
1.菠菜,菠菜含有大量的铁和叶酸,是人体必需的两种微量元素。一旦缺乏,很可能引发抑郁症等心理疾病。而且长期叶酸、铁摄入不足的人,会出现失眠、健忘、情绪焦虑等症状。久而久之就会诱发抑郁症。
2.香蕉,香蕉含有一种生物碱物质,可以提高人体的兴奋性。香蕉富含色氨酸和维生素B,能有效缓解抑郁情绪,振奋精神。让患者保持舒适的心情,以减少发病率。

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菠菜,菠菜中含有丰富的叶酸,能够维持大脑的血清素含量,舒缓病员的忧伤心情,是辅助治疗抑郁障碍的一种优选食物。苹果,苹果是一种有助于抑郁障碍病员减轻疲乏倦怠感,增强自信心和意志力的食物,可时常食用,可以保持充沛体力。

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中度抑郁症通常伴有情绪低落,可对生活造成严重影响,应积极治疗。在用药方面,可使用抗抑郁药、激素调节类药物,还可选择中药治疗,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊。
抑郁症通常可划分为轻度抑郁症、中度抑郁症及重度抑郁症三个等级。中度抑郁症有情绪明显低落的表现,还可能出现食欲不振、睡眠障碍、兴趣减少、性欲降低等症状。患者可在医生指导下选用单胺氧化酶抑制剂、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂以及三环类抗抑郁药物、对于性欲降低的患者,可采用雌孕激素、雄激素类药物调节激素水平,以维持正常的性功能。不过,西药治疗抑郁症可能发生不同程度的不良反应,建议选用不良反应发生率更低的中成药来治疗。
同仁堂巴戟天寡糖胶囊为中药制剂,主要成分提取自中药材巴戟天,具有温补肾阳的功效,可以起到抗抑郁的作用,从而自内而外的调理,达到较好的治愈效果。

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对于轻度的抑郁症,可以服用帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰等西药治疗,也可以采用中成药同仁堂巴戟天寡糖胶囊来调理。
受产后激素水平波动的影响,分娩后的女性更容易患上抑郁症,出现情绪低落,失去对孩子、家庭和日常生活的兴趣和乐趣等症状。若属于轻度的抑郁症,通过合理的药物治疗和自我调整,能较好地治愈疾病。建议患者在医生的指导下用药治疗,由于产后女性体质较为虚弱,服用西药时可能出现头昏、乏力等不适反应,建议选用药性更为温和的中成药同仁堂巴戟天寡糖胶囊。
女性生产过程中,气血津液耗损,容易导致肾阳虚,进而影响产妇的精神,加重抑郁症状。巴戟天寡糖胶囊具有温补肾阳的功效,能够调理产后妇女的阳虚体质,使患者阳气充足,精神受到鼓舞,改善抑郁情绪。

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