一般认为８岁以前，双侧乳房持续发育，便是乳房发育过早。但有一些人只有乳房隆起，胀痛，无其他性早熟表现，如长阴毛和是属于一时性的假性发育，过一段时间可自然恢复原状，待青春期来到时再正式发育，不需特殊治疗。
如果在青春期出现了乳房发育不好的情况，可以通过保守用药的方式调理，要吃一些要增加营养如：卷心菜、菜花，奶类及豆制品等，多增加胸部锻炼，乳房按摩就会使乳房丰满起来。平时多注意按摩，选择合适的文胸。
小女孩在十周岁的年龄开始发育乳房是属于正常的，所以不需要担心，但是在平时要注意，为了防止乳房发育受限所以要选择合适的内衣，以及要合理的安排饮食以及注意足够的睡眠，在平时也要适当的进行锻炼，以促进孩子的生长发育。
这其实可以通过自我按摩可起到很好的效果。用左手将右侧乳房托起，右手食指、中指、无名指并拢，从乳房基部用三指向乳头做旋转轻揉，先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动按摩，往返20次。
不正常，女孩青春期在十岁左右开始启动，最先是乳房发育，出现乳腺结节，所以如果八岁之前出现乳房发育则是不正常的情况，属于性早熟，会影响成年身高，也会给孩子心理造成不利的影响。
一般情况下，16岁仍然处于青春期，要长高的话可以让孩子多做户外活动、适量补充钙剂、保证膳食合理、保证充足的睡眠等。具体分析如下：
通常来讲，青春期孩子长高的时候要多做户外活动，每天保证1-2小时的户外活动时间，进行游泳、跑步、跳绳、打球、骑车等体育锻炼。可以遵医嘱适当补充碳酸钙等钙剂。饮食要合理，营养充足，多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。每天保证8小时睡眠，保证充足的睡眠。如果孩子身高明显低于同龄儿童，可以去医院做骨龄片、性激素系列等检查。
