因为胫骨平台部位松质骨比较多，血运好，所以在手术以后，恢复相对较快，一般两个月，骨折断端就比较稳定，就可以拄拐下地轻负重的活动，一般拄拐一个月就可以弃柺正常的走路。
在手术后根据复查x光片，听从医生的建议来慢慢锻炼。胫骨平台骨折是关节内骨折，骨折复位要求相对较高，通常需要进行手术治疗，经手术治疗复位固定后可以早期屈伸膝关节活动，但负重行走活动需待骨折后6周，以免导致骨折内固定失效，影响骨折愈合及关节功能恢复。
俗话讲伤筋动骨一百天，对于胫骨平台塌陷性骨折也是一样的，至少需要三个月的时间才能恢复。胫骨平台骨折属于关节内的骨折，对于这类骨折的治疗原则就是需要进行手术治疗，需要解剖复位，也就是说骨折之前是什么样子，手术之后也要复位到原来的情况。手术之后需要进行石膏固定6到8周的时间，定期复查，如果骨折愈合比较好，拿掉石膏适当地进行关节的康复功能锻炼，循序渐进，避免暴力。
胫骨平台塌陷骨折可以采用保守疗法，但是如果比较严重，则需要进行手术治疗。
胫骨平台骨折是一种比较常见的骨折，主要是因为间接暴力，膝关节出现疼痛、肿胀、畸形、活动受限等症状。此外，还可能伴有半月板和韧带的损伤。胫骨平台骨折后，会引起关节面的崩塌，如果关节面不超过2mm，可以采用非手术治疗。如果是胫骨平台骨折，关节面塌陷大于2mm，则需要进行外科手术，以保证关节面平整，避免出现创伤性关节炎等并发症。
左胫骨平台骨折塌陷可以采取保守治疗和手术治疗。
左胫骨平台骨折塌陷要限制膝关节部位的活动，以免负重导致平台塌陷加重，如果塌陷不超过2毫米，不会影响膝关节稳定性，恢复后也不会导致异常摩擦，应用保守的石膏托或者是支具固定。如果说塌陷超过了3毫米，导致膝关节内部异常的摩擦，容易形成创伤性关节炎，患者需要行手术的治疗。
术后一周内行直抬腿训练，15次/组，4-6组/天；侧抬腿训练，15次/组，4-6组/天；后抬腿训练，15次/组，4-6组/天。也可扶双拐下地行走，需在医生指导下进行，避免患肢负重。术后2-4周行屈曲-坐位垂腿训练，每天一次。4.术后5-12周行负重练习。每周增加5%-10%，12周基本可全负重，特别注意不可增加疼痛程度。