1个月失眠3-4次，属于正常的生理情况。
失眠真正的定义，是每周失眠3次以上，且连续超过3个月，称为慢性失眠。除时间界限，还有其他因素，如需排除环境的干扰因素，包括周围噪音、气温过低或过高、光线过强等环境的混杂因素。失眠会影响次日的正常生活，如出现头晕脑胀、注意力下降、易出错、工作效率低下、脾气急躁以及日间嗜睡等，会干扰正常的工作和生活。但对正常人而言，1个月内偶尔由于外界环境变迁或偶发事件导致睡不着觉，属于正常生理情况，无需过度担心。
正常情况下人1天会排1-10次气，放出100-500ml的气体。
首先，人体内的气体有两种来源，一种是进食时所吸入的空气，一种是身体中的食物发酵所产生的气体，这些气体是通过肠道蠕动排出肛门而形成的。其次，排气是一种很正常的生理现象。其次，如果你经常食用土豆、番薯等薯类、豆制品、洋葱等，会导致大量的排泄。胃肠消化功能下降，不能及时消化，导致食物积聚在身体里，形成大量的气体，如果不排出，有可能是因为腹部胀气，或是肛门发育不良。
夫妻性生活的次数因为每个人的体质、需求、年龄等因素的不同，所以可以进行的次数也不一样。只要保证性生活过后不会感觉到劳累，第二天不会疲惫，不影响正常生活，二三十岁的年轻人一个月同房十几次至二十几次都是正常的。
每月有一两次遗精是正常的。遗精的反复出现可能会导致身体虚弱。营养应该加强，不应该有压力。检查不适当的手淫或性刺激是否会导致身体异常。多注意体育锻炼，多吃营养食品。
一个月婴儿，如果是母乳喂养，一天大便应该在6-8次，如果是奶粉喂养大便应该在4-6次，而且大便基本不成形，这算是正常的。当然这也只是一个大概的规律，尤其是宝宝吃奶粉可能会导致大便次数变少。但需要综合来观察，如果宝宝的进食正常，生长发育、体重也在正常增加，大便适当减少也并非异常。可以适当的配合肠道益生菌来改善肠道功能。
婴儿一天拉3-5次大便算是正常的。多于的话就偏多了，但有时孩子也可能排便时间延长，一般奶粉喂养的话，2天内不排便是可以接受的，母乳喂养可以延长更长时间，但时间过长就要具体再看情况，因此不同年龄和喂养方式的孩子大便的正常次数是有一定区别的。
