莲藕孕妇是可以吃的。
在孕期的女性需要多食用富含维生素,蛋白质的食物,而莲藕就含有维生素,蛋白质等丰富的营养,还有能够起到易消化,开胃健脾,止吐等作用,所以孕妇食用莲藕是有一定的益处的,但是需要避免吃过于太辣或是太凉的藕,另外还可以吃新鲜的温性水果和蔬菜。
此外,孕妇还要多吃含钙量高的食物,防止出现肌肉酸痛还有睡眠不好等现象。
患了这种病可以适当地吃莲藕的。莲藕能消食止泻,开胃清热,滋补养性,适当地吃莲藕对健康十分有利。对皮肤病也是有益处的。这种病表现为曝光部位皮肤出现水疱、糜烂、结痂、溃疡等。膳食纤维,营养机体、降脂通便。饮食给予易消化营养丰富,予低脂、低盐、高维生素、高蛋白,高纤维食物,多吃鱼类、牛奶、莲子百合、新鲜水果及蔬菜等食物,营养机体,食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、烟酒、刺激性的食物。
藕最大的药用好处就是凉血散瘀,解酒清热生津。如果有人爱长口腔溃疡,每天喝一杯生藕汁,效果奇佳。莲藕的药用功效十分可观,相传南宋孝宗曾患痢疾,就是用鲜藕汁以热酒冲服治好的。李时珍在本草纲目中称藕为“根”,味甘,性寒,无毒,视为祛淤生津之佳品。但是耦含淀粉比较高,糖尿病人还是少吃为好。
莲藕有清肺止咳、解酒,莲藕中还含有大量的粗纤维,能够加速体内肠胃蠕动,起到排便的作用,经常便秘的人也应该多吃莲藕。莲子具有极好的降压去脂、清心去火之效,可以养脾胃、除湿气。
咳嗽可以吃莲藕。莲藕当中含有的营养成分和微量矿物质比较丰富,能够起到润肺的作用,也可以缓解咳嗽的现象,不会对身体健康造成太大的影响。但是需要掌握好用量,不要吃得太多,以免对胃部造成负担,少量的吃一些莲藕也能够起到润便的效果,能够缓解身体出现的便秘。在吃莲藕期间也需要多喝一些温开水,如果咳嗽的症状没有得到缓解,也可以在医生指导下通过化痰的药物治疗。