一般情况下，心律不齐是由多种原因引起的，具体内容如下：
如熬夜、喝咖啡、浓茶等具有亢动力的东西，都会导致心脏不正常。其他疾病如肺病、血液病、肾脏病等都会导致有毒的物质释放，从而诱发心脏功能紊乱。其次，是因为心脏疾病，或者是因为心脏某个部位的过度亢进，或者是因为心脏的电流通路，导致了心律不齐。青少年的心律不齐与压力、睡眠、饮食等因素有关。平时要保持良好的生活习惯，减少紧张的情绪，不要吃刺激的食物，可以改善心律不齐的情况。
年龄大了，冠心病的几率可能大一些，或者心功能不全、心衰，或者高血压的病人也会引起心律不齐，或者甲状腺功能异常，甲亢、甲减都能引起心律失常。与睡眠、饮食、精神压力有关，建议减轻精神压力，避免食用刺激性食物，注意正常的生活作息。
心律不齐是因为精神紧张、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳等引起的，心律不齐一般指的是心跳或快或慢，或节律不规整。有起搏点异常，传导异常等因素引起。根据自己的症状结合医生的意见进行治疗。
心律不齐是心房颤动、窦性心律不齐，等原因引起的。
窦性心律不齐，这种情况是正常的生理现象，不是疾病，窦性心律不齐的产生原因和呼吸有关系，当焦虑或者紧张引起呼吸加快的情况下，会出现窦性心律不齐的现象。心房颤动，引起心房颤动的原因常常和器质性的疾病有关系，比如甲状腺功能亢进引起器质性的心脏病，比如二尖瓣狭窄或者主动脉瓣狭窄引起心房颤动。
建议采取药物治疗或者是手术治疗。建议此类患者需保持精神舒畅，保持大便通畅。
心律不齐分为生理性和病理性，但是引起的原因并不确定。
生理性的心律不齐主要发生在过度劳累或者是进行了剧烈运动之后，但是在休息一段时间之后，症状就会有所改善。病理性的心律不齐，主要是由于本身就存在有心脏部位疾病所引起的，比如心肌炎或者是先天性心脏病。也和环境因素有一定的关系。
生理性的心律不齐并不会对身体造成影响，但是病理性的心律不齐还会对心脏造成一定的负担，所以在出现心律不齐的时候，一定要到医院做相关的检查。
问题分析：心律不齐很多原因 生理性的比如情绪激动 距离运动 饮酒或者浓茶咖啡等 偶尔会引起阵发性的心律不齐，这种情况不会持续很长时间 不必治疗，另一种就是器质性的 多伴随原发疾病，比如心脏病或者高血压之类的 需要在专科医生指导下根据具体情况采取合理的治疗手段。
意见建议：首先需要明确是否属于病理性的，然后再确定是否需要治疗及治疗手段。建议您先到医院做系统检查。