从小家庭不完整，感觉对我的个人成长影响很大。到现在为止谈过几次恋爱，都是没有结果，感觉自己很没有自我
失眠造成心理阴影的解决方法如下：
1、检查睡眠环境舒适度，有无噪声干扰，周围环境因素影响睡眠质量，多为容易醒来的梦。
2、平时多吃核桃、莲子、荷叶等对神经好的东西，有清洁大脑的作用。
3、平时睡前30分钟到1小时内，不能思考问题和看书。做适量的体力活动，避免紧张的脑力活动。
4、也可以吃氮杂吲哚啉、安神补脑液等有助于睡眠的药物。
通常情况下，在围术期采取有效的心理干预措施可以使儿童战胜精神上的恐惧。具体内容如下：
对儿童及家庭进行手术前教育，了保持安静环境，避免一切不必要的刺激和检查，因为各种刺激均可使惊厥加剧或时间延长。通过简单的言语，引导患儿，并且围手术期给予患儿积极的陪伴，帮助孩子们在庭院里散步、聊天，缓解孩子们的紧张情绪，缓解和缓解孩子们由于认知缺陷或异常造成的精神问题。
失眠的心理治疗可分为以下四类。
1.行为疗法：保持良好的睡眠环境，床舒适，卧室光线柔和，减少噪音，建立有规律的休息制度，避免睡前从事过于兴奋和紧张的活动。
2.有氧运动疗法：舒适、安静、精神自律。有氧运动（如气功、太极拳等）可以协调人体血液的阴阳，使人体处于阴阳的相对平衡状态。
3.支持疗法：在语言上鼓励、安慰、启迪患者，倾听患者倾诉，认真分析，耐心解释，让语言对患者产生一定的刺激作用，从而缓解和缓解患者的紧张、焦虑、恐慌、抑郁等。
4.心理暗示疗法：根据患者的心理状态，通过脉诊、辨证选择症状汤药方法来调节睡眠。
肛门收缩不完整是要到医院肛肠科检查一下。治疗上可以选择外用一些凉血消肿的药膏，具体用药请遵医嘱。同时也可以做一下提肛运动或者温水浴。这种大便时出现疼痛感觉有东西堵住，主要是因为局部有一些痔疮为主，跟平时长时间便秘或者大便时间过长有关。
怀孕四个月，要打胎有一定的危险，而且胎儿大，只能做引产，引产对于女性的身体伤害是比较大的，因此一定要慎重选择，而且一定要到正规医院做引产。引产过后注意多休息，多吃一些高蛋白有营养的食物来补充身体。注意观察出血的时间和出血的量，及时复查。
对于心理性勃起功能障碍，性感集中疗法是重要治疗方法，具体方法是通过性生活前充分的触觉刺激来体验和享受性快感，增加自信心，克服心理问题。日常生活应放松，注意多休息，适当锻炼。
