大便出血，如果出血量比较多，持续时间比较长，需要查个血常规，看一看是否有贫血情况。还要做个肛门专科检查，看是不是有明显的肛裂，内痔以及直肠息肉，直肠黏膜有没有明显出血点。还可以做结肠镜检查来进一步明确出血原因。
大便出血引起的原因首先有肛裂，肛裂时大便经常会见到有出血，而引起肛裂的原因，是长期的便秘，所以为了减少便秘就要吃保持肠道润滑的食物，可以吃纤维素高的水果。
大便出血鲜红色，是由于饮食过于辛辣刺激造成了痔疮出血，去医院进行检查，明确诊断，如果确定是痔疮的出血，那么可以使用药物塞肛进行治疗，同时要注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，避免疲劳和熬夜。
生活不注意调养，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含粗纤维多的食物，忌食辛辣等刺激性食物。这与肛肠疾病有关系。比如便秘引起的肛裂等。便秘的原因可能有胃肠道功能紊乱，也可能与结肠炎等疾病有关系。可以做大便常规检查，结肠镜检查等。查找便秘原因，明确诊断，对症治疗。
大便出血要及时到正规医院肛肠外科诊治，长期痔疮引起的大便出血属于慢性失血的一种，慢性失血，很易引起贫血，易造成低血容量性休克，及时用药或手术。平时饮食要清淡为主，多吃水果蔬菜。