2岁的宝宝一天睡眠12-13个小时。
因为充足的睡眠有利于大脑的发育，尤其是脑垂体的生长激素是夜间分泌的，要保证孩子长高，当然不一定要12-13小时，这要看个人情况。建议家长注意保持宝宝饮食清淡，注意睡眠环境安静、整洁，避免对宝宝的生长发育造成不必要的影响。同时还需注意保持宝宝充足的睡眠，减少对身体的刺激。
奶量应该保证在400到600毫升左右，一岁多的宝宝由于已经开始添加辅食，所以每天的奶量没有一岁之前吃的奶量多，注意添加米粉、谷物、菜泥、水果泥、鸡蛋、动物性食物等，保证孩子营养均衡，不挑食，这样孩子营养好，才能促进孩子健康成长，增强免疫力，避免孩子生病。
宝宝也是可以喝豆浆的，但是孩子喝豆浆也要有量的，配合其食物搭配的好，尽量的不要经常喝豆浆，它容易导致腹胀胃胀。还有就是豆浆并不是什么优质蛋白，豆浆里含有雌激素较多，影响宝宝生长发育。
慢慢的断奶，开始摄入少许的食物。看看是否是有缺锌和是否是有消化不良。需要一个比较安静的进食环境，使能轻松愉快的进食，因为人的消化系统受情绪的影响，紧张了会导致食欲减退，进食时，大人不要高声谈笑，更不可逗引。
两岁的宝宝每天入睡都太困难，要根据孩子的具体情况采取措施：
1、注意宝宝睡觉前不要太兴奋，比如不要玩得太激动，不要看有刺激性的动画片或者玩游戏等，以免宝宝过于兴奋，就难以入睡；
2、睡觉前可以给宝宝适当放轻音乐，讲点故事，或睡觉前喝一杯热牛奶，也有益于改善孩子的睡眠；
3、部分孩子入睡困难，可能是维生素D缺乏、缺钙，所以要注意补充维生素d3，适当补钙，多晒太阳。
通常情况下，身高及体重检查是了解人体生长发育的重要指标，如果是两岁两个月的男宝宝，他的身高是在一般是在82.5-94.5cm之间，体重是在10-15.5kg之间；如果是两岁两个月的女宝宝，她的身高是在81-93.5cm之间，体重是在9.5-15kg，身高会受到遗传的影响，但是一般不会差距较大，家长应科学地喂养宝宝，以促进宝宝健康成长发育。家长需要注意的是，宝宝如果生病一般会影响身高、体重，家长应及时带宝宝进行治疗。