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    有问必答>全部问题>性病科>艾滋病>过渡紧张、焦虑、恐艾

    过渡紧张、焦虑、恐艾

    会员51569891 男23岁 已回复
    过渡紧张、焦虑、恐艾恐艾症过渡焦虑会引起全身游走性肌肉刺痛、神经性头疼和肠鸣腹泻这样类似急性期的症状吗？93天阴
    医生回答共3条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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    陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
    擅长：肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
    已帮助用户: 178910
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    问题分析：您好!根据您所说的情况,当您过渡紧张、焦虑、恐艾恐艾症过渡焦虑时,是会引起您身游走性肌肉刺痛、神经性头疼和肠鸣腹泻的症状的!引起这些原因考虑可能与您神经类型、环境因素和性格有关。当精神上受到外界环境刺激，或工作紧张、压力较大，难以适应时可能就导致上述症状产生.
    意见建议：由于这并不是有什么疾病存在,建议您要减轻顾虑，这有助于减轻症状。可以的话，尽量改观一下生活和工作环境，避免引起病情加重。多进行体育锻炼，如果各种办法都不能缓解病情，可以用一些药物治疗，如镇静剂等。不要太劳累，如果心主神志的功能失调，即可出现精神意识思维的异常，很容易诱发加重症状。
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    李红峰 主治医师 焦作市解放区王褚社区卫生服务中心内科 一级
    擅长：内科,尤其擅长高血压
    已帮助用户: 3043
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    问题分析：你好！你的症状可能是急性肠炎的表现，头痛、肌肉痛是体内炎症大的缘故。不能把你的症状往上套。
    意见建议：感染艾滋病要有密切接触艾滋病毒病史而且是通过血液、体液、性接触的传播方式，只有这样才可能感染上艾滋病。
    有用0
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    徐志斌 聆心文化心理咨询室心理诊所
    擅长：情感障碍,绝经与抑郁症,心理障碍,疑病症,应激反应...
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    心理分析：处于焦虑中，肯定非常痛苦。知道自己过度紧张、焦虑却不能化解，是会带来更大的焦虑。这种反复的拮抗，会使你的生理出现症状。但首先要确定没有器质性的障碍，然后再通过心理辅导，得到好的缓解。
    心理指导：过度的焦虑会引起自主神经症状，首先要找到焦虑的根源，排除焦虑源。排除了焦虑，生理症状就会得到缓解。顺其自然，不要过度关注。
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    Q: 为什么容易紧张焦虑
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    对于为什么容易紧张焦虑的原因有以下几种：一是对自己不够自信。如说话的声音，自己的外貌。二是害怕承担出洋相，失败的后果。三是对未知环境的恐惧。四是其他等触发人体正常应激反应的条件。

    吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
    擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
    Q: 如何缓解紧张焦虑
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    短期内缓解紧张焦虑可以调整呼吸，让自己处于一个相对放松的姿势或体位，慢慢深吸气然后缓缓吐出来，循环联系五六次。或是冥想，冥想在国外比较流行，可以看资料学习冥想的技巧；也可以听一些轻松温和的音乐；找朋友家人倾诉焦虑或紧张心情，让理解并给予心理支持。

    黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
    擅长：治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
    Q: 特别容易紧张焦虑怎么办
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    特别容易紧张焦虑与平时长时间的生活习惯和精神紧张，精神压力大有关系。建议平时要注意规律生活，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，多与人交往，避免长时间独处，经常听听音乐，散散步，放松心情，有助于改善。

    廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户：0
    擅长：脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗，侧重神经介入治疗
    Q: 失眠紧张焦虑能治好吗
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    失眠紧张焦虑能治好。
    焦虑和失眠主要是指患者在睡觉的时候对睡眠存在的一些焦虑，恐惧，还有预期性的焦虑，总担心睡不着觉，并且还伴有身体不适的症状。往往这个时候就可以使用药物的治疗，并且联合心理治疗的方式来改善焦虑。药物治疗可以使用苯二氮粥类的一些药物，也可以使用一些认知行为治疗来改善失眠的状况，放松训练，生物反馈治疗也可以改善焦虑的情况。所以说焦虑和失眠是可以痊愈的，不用太担心。

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    擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
    Q: 容易紧张焦虑怎么办
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    紧张焦虑的治疗主要进行自我疏导。轻微焦虑的消除主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。

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    Q: 紧张焦虑的危害是什么
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    长期精神紧张焦虑的危害有很多，长期处于焦虑、紧张的不良情绪可能会使成长中的孩子身高变矮。还会有连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等。

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