对抑郁症有什么建议?
这种症状是神经衰弱，是指由于长时间的情绪压力和精神压力导致的心理活动减弱。其主要特征是精神兴奋和精神疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种身体不适等症状，此外，该病无论年龄大小，记住多吃一些对大脑有益的食物，如核桃，银杏都对大脑有好处。
病情分析：生活中引发失眠的原因有很多，如果能在生活中发觉失眠的原因，并消除，就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重，患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。
意见建议：避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
指导意见：建议注意自我调理，保持良好心情，乐 观面对生活为宜，可以在医院医师指导下应用维生素类药物进行调理治疗观察的，并建议联合针灸进行 治疗观察，一般效果可以的 ，
问题分析：你好，临床这样的表现考虑属于心理紧张，也是可能会加重，
意见建议：这种情况临床可以及时的休息，保持心情舒畅即可，也是很重要的，基本就问题不大的啊。
问题分析：不知是在什么地区呢?先看心脏内科，排除心血管疾病。
意见建议：建议首先明确诊断，再进行治疗。排除心血管疾病的前提下，可中药内服。
病情分析： 你好；这种情况应该是心慌的一种类型的。应该和情绪及精神因素有关系的。
意见建议：建议充分休息放松应该可以恢复的，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。
