大便出血有很多原因。如果是鲜红的血便，考虑是下消化道和肛门出血，如果是黑色的血便，便考虑是上消化道出血。平时饮食要避免辛辣食物的刺激，多吃新鲜蔬菜和水果。不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
问题分析：大便出血有多种情况所导致的。以内痔出血，肛裂出血等多见。内痔出血表现为无痛性出血。肛裂为便后肛门疼痛，便血，手纸上带血。肛门指检及镜检可明确。
意见建议：建议到正规医院进一步检查，以了解肛门情况。必要时可予药物及手术等治疗。忌辛辣忌酒，忌酒，多饮水，保持大便通畅。
病情分析：一般久站久坐久蹲，长时间熬夜，劳累，饮食辛辣刺激，热气上火，肛门狭窄，大便硬结等诱发肛裂，所以要尽量避免这些饮食。 大便经常出血怎么办。。。。。。
意见建议：一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定会改善。 大便经常出血怎么办
指导意见：小儿出现便血的原因很多，整个消化道出血都可引起便血。大多数便血都是由于消化道疾病引起的.建议作进一步检查对症治疗.如大便常规等’
病情分析： 除了手术治疗之外,平时的生活习惯非常重要1,防止便秘,多吃蔬菜水果.2,不吃辛辣刺激食物,不喝酒.3,不要蹲便时间过长.有一些方法可以缓解一下症状：1,局部坐浴：用热水或高锰酸钾温水坐浴,温度40℃～50℃（每天2～3次,每次20～30分钟.温水坐浴可松弛肛门括约肌,改善局部血液循环,促进炎症吸收,减轻疼痛,并清洁局部,以利创口愈合.
意见建议：针对你的情况，建议你最好是及时尽早的到医院采取针对性的诊疗，同时注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物。
病情分析： 痔疮的形成，最根本的原因就是因为人的直立行走造成的，人直立行走使得腹内器官向下压迫，造成肛门部位的气血运行不畅而形成的。
意见建议：建议肛裂忌食辛辣刺激、油腻、生冷及热性食品。不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒货等。。。。。。。。