请问黑眼圈如何去掉,一直被黑眼圈困扰,早...

会员48527964 21岁 已回复
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):
请问黑眼圈如何去掉,一直被黑眼圈困扰,早睡也是这样
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李京保 河北省邢台市威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:内科相关疾病
已帮助用户: 153310
问题分析:保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。经常按摩眼睑,促进血液循环。
意见建议:多吃富含维生素A和B的食品,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色。可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些。
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相关问答

困却总是睡不着常考虑是环境因素、躯体因素或心理因素所影响。
1.环境因素:如果入睡前,处于一个噪声此起彼伏、光线不够昏暗的环境中,可能会因外界声、光的刺激导致自身难以入睡。此外,新环境的变化也可能让自身难以适应,出现晚上困乏却总是睡不着的情况。
2.躯体因素:当机体本身存在疾病时,可能会出现焦虑、狂躁、抑郁等情绪,这些情绪极可能导致人体在应当入睡的时段,精神无法集中,产生困倦感却睡不着。
3.心理因素:当出现工作不顺、情感危机等突发状况时,机体心理会受到一定刺激,出现各类情绪,产生应激反应,夜晚困倦却睡不着便是其中之一。
针对夜晚睡不着的现象,建议及时调整睡眠环境,稳定自身情绪,保证睡眠质量。必要时,可使用辅助睡眠的产品进行改善。如晚必安酸枣仁油软胶囊,睡前适当使用,在一段时间后便可感受到夜晚入睡速度加快,睡眠质量显著提升的效用,能够有效改善夜晚困倦但是睡不着的情况。

段晓慧副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:睡眠障碍、运动障碍、神经系统遗传与变性等相关疾病

病情分析:保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。经常按摩眼睑,促进血液循环。
意见建议:多吃富含维生素A和B的食品,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色。可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些。

李京保内科河北省邢台市威县贺营卫生院已帮助用户:153310
擅长:内科相关疾病

问题分析:经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈,
意见建议:介绍以下几种方法:涂蜂蜜法:敷酸奶法:热鸡蛋按摩法:苹果片敷眼法:土豆片敷眼法:同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除。

陈雪亮内科邢台威县贺营乡红龙集村卫生院已帮助用户:121698
擅长:从事内科,癫痫病,脉管炎面瘫,痛风

指导意见:黑眼圈是由于生活不规律熬夜造成,建议养成良好的生活习惯,早睡早起,多吃蔬菜水果,并且可以选择合适的眼霜。

范利利护士外科高唐县中医院已帮助用户:5777
擅长:脑出血,脑外伤,脑震荡,颅脑损伤,脑疝,脑干损伤

问题分析:这样的情况多数都是气血虚弱导致的,可服用点大补阴丸和归脾丸联合治疗。 ’。。
意见建议:治疗期间记得不要吃洋葱、辣椒。可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。

刘霞医生会员内科济宁医学院附属医院已帮助用户:44012
擅长:内科、

问题分析:你好 黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;
意见建议:缺乏体育锻炼和体力劳动,使 血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;夜生活过度;先天遗传。平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物

郭海良副主任医师其他已帮助用户:4224
擅长:血液疾病、心血管、高血压及内科常见疾病