脚后跟骨刺出现疼痛，可以采取物理治疗、封闭注射治疗等方法。
1.物理治疗：常用的治疗方式有热水泡脚、局部热敷、远红外治疗等，可以改善骨刺周边的血液流通，促使局部的炎症反应吸收，减轻疼痛，一般要持续治疗2-4周。
2.封闭注射治疗：封闭注射治疗是一种治疗跟骨骨刺伤的传统治疗方式，但是如果是频繁会导致股骨头坏死，需要到专门的医师来进行治疗。
膝关节长骨刺疼痛，可以通过使用药物、手术治疗等方式进行治疗。
1.使用药物：膝关节长骨刺疼痛，患者可以在医生的指导下使用塞来昔布、美洛昔康、依托考昔等药物来缓解症状。
2.手术治疗：膝关节长骨刺疼痛，如果患者的情况比较严重，患者有手术指征，患者可以进行手术治疗，如关节镜下行半月板修整成形术、滑膜清除术等。
问题分析：跟骨骨刺没有特殊的治疗方法，针灸就更没有多大意义，一般只对症治疗。
意见建议：建议最近减少走路，每日热水泡脚，改善局部血液循环，不要穿高跟鞋，但也不要穿平底鞋，可以穿适当的坡跟鞋。也可以考虑局部进行封闭注射。除非特别严重，可考虑手术。
病情分析： 你好骨刺可以保守治疗为主的，红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等。对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，应考虑手术切除，以彻底消除病根。
指导意见：您好，骨就是骨质增生，是一种多余的新生骨，可以服用点骨刺片个镇痛炎来缓解症状，完全去除骨刺只有手术方式了。
