诊断为脂肪肝
想请问肝功是否正常。病情是否严重。要如何用药,及注意些什么。谢谢。
脂肪肝需要注意以下几点,具体分析如下:
首先要在饮食上要避免食用高脂肪的食物,比如五花肉、巧克力、甜食等,另外要多吃一些富含蛋白质的食物,另外要注意不要喝酒,避免出现酒精性肝炎,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。此外,脂肪肝的病人也要多做一些运动,比如跑步、打球等,这样可以减少身体的脂肪,同时也可以适当的使用一些护肝的药物。
脂肪肝的饮食要注意以清淡、均衡、营养丰富食物为宜,适当吃些酸性食物,避免多食油腻、油炸、辛辣食物,同时应该忌酒禁烟,用脱脂牛奶,酸奶等代替牛奶饮用。烹调炒菜时尽量选用调和油以及橄榄油,避免使用单一的菜籽油、胡麻油等。
脂肪肝是由长时间吃油腻食物引起的。在正常饮食中,注意不要吃太油腻的食物,多吃蔬菜和水果,补充维生素。饮食主要是清淡的,坚持一段时间可以改善,不要熬夜,不要喝酒精、浓咖啡和其他食物。
脂肪肝是因为活动少,肥胖,吃的多,营养过剩造成的,平时多参加体育锻炼,适当节食。每天跑一跑步,做一做俯卧撑或哑铃操,一日三餐只吃八分饱,不要吃零食,不要吃油腻的东西。
脂肪肝是由于脂肪组织摄入过多,超过了肝脏的处理能力引起的肝脏脂肪堆积,可以引起肝脏功能改变,需要积极治疗,预防进一步加重轻度脂肪肝一般肝功是正常的,不需要使用保肝药物,主要是先控制饮食,少吃肥肉,动物内脏等高血脂食物,再就是多运动,控制体重。
轻危脂肪肝要注意改变不良的生活方式,戒酒,因为酒精可促进内源性胆固醇及三酰甘油的合成,加重脂肪肝程度,并对肝脏有损害。每天所摄入的总能量应该控制在每日每千克标准体重20~25千卡左右,改变饮食结构,采用低脂、低胆固醇饮食。