使用清洁液的频率过高会对阴道内本身的微生态平衡造成破坏，这样阴道就会失去自洁功能了，外面的细菌就非常容易进入，患上妇科炎症之类的疾病，白带颜色就有可能变成咖啡色了。
一般情况下，月经呈咖啡色量少需根据实际情况来判断，具体内容如下：
女性每月经血的数量一般在30-80ml之间，女性经期的颜色为棕色，女性来潮的量不多，在此期间有性行为，可能是怀孕的表现，不一定是因为女性生理期的饮食或者是内分泌方面的问题。腹痛也有一种是与妇科炎症有关的症状，一般不会在妊娠期间，需要结合一些活血化瘀的药物进行调理，例如口服益母草颗粒或者是喝一些红糖水。
如果是咖啡色白带考虑是快来月经了，或是排卵期导致的宫腔少量出血，需要结合临床月经史和排卵史综合考虑，看是否正常。如果跟月经和排卵没有关系，可以口服一些药物调理，平时保持外阴干爽透气，勤换内裤，养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，肥胖，适当减肥，过度肥胖对卵巢功能是有影响的。
月经老是不干净，呈咖啡色可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果是腹部受凉导致的，建议注意一般治疗，即适当休息，适当使用温毛巾热敷腹部，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果是宫颈炎导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有头孢克肟胶囊、氨苄西林丙磺舒胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。
是由于不注意卫生，或者是由于细菌感染引起的阴道炎导致的白带褐色。可以去医院做个白带检查和B超检查一下的，如果没有阴道瘙痒，一般也不要紧的，可以慢慢调理一下。
如果没有妇科炎症，正常情况下，排卵期白带会比较多，在来月经的前几天没有白带，此时可能是正常的，这种情况一般是不能说明有没有怀孕的。如果想要确诊现在是不是怀孕，需要做检查看一下，也可以观察一下，如果月经期延长了，可以再检查有没有怀孕也可以的，这段时间先不要过于紧张，情绪也是会很受到影响的，有时候也会导致月经推迟的情况。