应该是属于体质虚寒，末稍血液循环不好，与个人体质方面有关系，就会出现肚子疼，手脚冰凉。平时加强营养，适当锻炼，改善体质，促进末梢血液循环。还可以配合用一些中医药调理治疗，可以慢慢好转。
问题分析：来月经的时候由于盆腔充血，会导致轻微的腰痛，这是属于正常的，
意见建议：但也不能够排除异常情况存在，应及时来医院进行检查明确病因，针对病因进行治疗您好祝好
问题分析：你好；月经肚子痛手脚冰凉是痛经引起的，一种原发性痛经，也称功能性痛经，一般生育后痛经症状可以减轻或消失.
意见建议：另一种称为继发性痛经，主要病因是子宫内膜异位症、盆腔炎等引起的。建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗。在日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物，祝你健康。
指导意见：您好根据您的描述您的情况考虑有气血不足的可能性比较大，建议您平时可以吃一些大枣，当归，莲子汤，枸杞子等补血补气的食物进行调理。
指导意见：你好，月经期间小腹疼痛是一般内分泌因素或精神因素引起的痛经症状，手脚凉是气血虚弱的原因，应注意不要使用冷水洗澡，腹部保暖，忌食生冷寒凉刺激食物，可以在中医师指导下服用一些活血化瘀中药调理。
问题分析：您说的情况主要是跟您的体质有关 特别是气血的不足同时阳气亏虚所致 因为在例假时本身就容易出现气血的亏耗 再加上本身的体质弱 所以就会出现手脚冰凉 有时候还会出现痛经和经血量少的症状
意见建议：改善主要是补养气血 减压您在平时适当的吃些归脾丸 不在经期时服用逍遥丸 多注意保暖
