首先洗脸的时候必须用的是温水，过冷过热的水对皮肤都是有害的，只有温水才能打开毛孔却又不会使皮肤受害。洗脸时，首先要将双手清洗干净，将脸部全部暴露出来，避免头发碰到，不然洗面奶沾上没洗干净，是容易产生痘痘的，然后就是浸湿脸部，将洗面奶在掌心打成泡沫，在脸上轻轻打圈按摩，一分钟左右清洗掉，用清水清洗2—3次即可。
问题分析：蒲地蓝和穿心莲只吃一种就可以了，搭配上愈美分散片，这是用来止咳化痰的。
指导建议：具体用量需要按照实际药物的说明书使用。多喝水就可以了。
选择35度左右的温开水，35度的水和体温差不多，对皮肤没有刺激性，另外温水可以使毛孔充分张开，洗脸前要先把双手清洗干净先用温开水把洗面奶清洗干净，再用流动的水冲洗一会。
新鲜芦荟具有很好的美容功效，它可以改善皮肤，让皮这个肤更加的有营养，变得白皙有弹性，不过，在使用当中，也要注意方法，可以把新鲜的芦荟去皮，然后把芦荟肉弄成胶状，这样就可以直接涂抹在脸上了，在十五分钟后，再用清水洗掉就可以了。
掌握正确的洗脸方法，才能更好的保护面部皮肤：选择35度左右的温开水，35度的水和体温差不多，对皮肤没有刺激性，另外温水可以使毛孔充分张开；洗脸前要先把双手清洗干净；最好使用洗面奶，不要使用碱性肥皂，把洗面奶挤在手上，搓出泡沫后再涂在脸上，用手轻轻揉搓；先用温开水把洗面奶清洗干净。
正确步骤是洗脸先用清水把脸弄湿；起泡网沾湿，与硫磺皂摩擦，打出泡沫；用手挤出起泡网上的泡沫；用泡沫洗脸，可以轻度按摩，更好清洁皮肤；几分钟后，用流动的清水清洗脸部即可。
