通常来讲，更年期出现头疼头晕心慌心悸的问题，想要改善这类情况，可以通过以下几种方式进行。
从中医角度来讲，更年期是由于肝肾阴虚导致，从而诱发多种不适症状，如头晕头疼、心悸、潮热多汗、失眠健忘等。首先需要调整自身饮食结构，要吃一些能够提高免疫力和增强抵抗力的食物，尽量少吃辛辣刺激性强的食物，多注意休息，调整情绪，保持心情的愉悦舒畅，避免情绪波动较大，加重心慌心悸的症状，同时还应养成一个健康的生活习惯，做到早睡早起，避免劳累，多饮水来调节人体新陈代谢功能 ，也可以服用一些中成药物来治疗更年期的问题，如同仁堂坤宝丸，作为一种纯中药丸剂，不仅安全性高，更无毒副作用，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，适合用于改善更年期出现的头疼头晕、心慌心悸等症状。
指导意见：您好，请问您有心肺相关的疾病史吗？血压血糖平时都正常吗。
问题分析：你好，根据你的描述，很有可能是心脏病。严重者可引起心肌梗死。
意见建议：你好，建议你去医院看下心脏，可能有心功能障碍。希望对你有帮助
指导意见：你的情况考虑是血管神经性头痛引起的 ，建议服用镇脑宁胶囊和西比灵胶囊治疗。关键还需要注意防止精神紧张保证休息时间和质 量， 戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。
病情分析： 怀疑是大脑供血不足。原因很多，最常见的是脑动脉的硬化，造成血流量的减少，这一般发生在有高血压的患者身上。
意见建议：除了脑动脉硬化外，还可以见于颈椎病，以及心脏疾病。建议您尽快去医院检查一下吧。祝您健康。
你好
考虑是上呼吸道感染引起的。并有发热。建议行抗炎药物治疗 注意休息 多补充水分及营养。
