小米中含有较多的碳水化合物，在食用后在被肠道消化吸收，转化成葡萄糖入血，导致餐后血糖的升高，所以小米不仅不能降糖，食用过多还可以导致餐后血糖明显升高。建议糖尿病患者在保证总热量不超标的前提下，适量食用小米。
可能由于受到风寒刺激，或者运动过多导致的肌肉劳损。需要避免过度疲劳，减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进血液循环，增加营养补充钙质，如果长时间不舒服，就需要进一步就诊。
自己的脸上的一些病症其实是不能够忽视的，首先要了解清楚的就是自己的脸上的小疙瘩到底是属于哪一种，是及时的到医院治疗，在平时的时候要注意自己的脸部的清洁，有必要的时候可以用药。
阴茎皮肤上有小疙瘩，最常见的是阴茎表面皮脂腺导致的毛囊炎症状。如果发生毛囊炎，表面会有小疙瘩的红肿、疼痛不适症状，可以涂抹软膏。尽量通风干燥，一般不会超过一周就会好。
可能是因为阴茎的尖锐湿疣，它是一种疾病状态所致。是因为不洁的性接触感染人乳头瘤状病毒，属于性传播疾病。这时可以出现广泛分布的小疙瘩，可存在于龟头，也可存在于外生殖器其他的部位。
从痘痘当中挤出的白色米粒状的物质，其实就是皮脂腺正常的分泌物。皮脂腺当中的正常分泌物是由毛囊壁脱落的上皮细胞，还有皮脂共同组成的。如果积聚的时间比较长的话，就会形成这种白色的米粒状的东西。如果沉积时间比较短，可以形成像黄白色的豆腐渣样的东西。