初潮年纪在13～16岁之间，但由于环境、饮食的影响，早熟女性较多，在初潮后两年左右，女性的身高还会有明显变化，到18岁骨骼基本定型，长高的比例并不大。发育偏晚的女性，骨骼生长得比较缓慢，18岁前后还会有不同阶段的变化，可以到医院做个骨龄筛查，看骨骼是否有闭合，如果没有闭合说明还有长高的空间。日常可通过补钙，身体锻炼来提高骨骼的发育。
来例假了还能长高，每个女孩子来月经的时候相对应的骨龄是不一样，大部分孩子来月经骨龄是12岁半，平均来说还有5到7公分生长潜能。但是有些孩子12岁的骨龄就来月经，相应的可能8到10公分生长潜能。
指导意见：目前一般认为女孩在8岁前第二性征发育或10岁前月经来潮男孩在10岁前开始性发育可诊断为性早熟儿童出现性早熟作为家长一定要解除顾虑分析病因耐心解说不要让孩子有精神负担同时积极配合医生精心检查与治疗那么性早熟的儿童仍然可以正常发育也不会影响今后的结婚与生育
病情分析： 人一般发育到到24岁左右,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍...身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现...
指导意见：每个人青春期早晚不同，一般女性11到18岁月经来潮都是正常的，但是10岁就有月经来潮考虑比较早，但是月经来潮提示着性成熟，身高生长一般处于缓慢阶段，部分人停止生长，所以锻炼对长高的作用比较小
问题分析：你好，根据你现在的年龄，你的情况应该是还可以长高的。但是具体情况取决于骨骺线是否闭合，你的情况建议最好是到医院拍个片子看看骨骺线是否闭合。
意见建议：如果已经闭合了，应该 就不能再长高了。其实主要是自己注意营养，注意按时饮食，形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体。
