睡觉起来以后出现脚跟疼痛的症状,可能是跟腱炎或者脚底筋膜炎所致的可能性大。可能是白天站立行走时间长以后所致,也可能是脚底受凉。减少站立行走时间,多休息,睡前泡个热水脚。
去医院做X线检查,明确诊断后对症治疗,考虑腰椎病变,与久坐有关,臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛是坐骨神经的典型表现,属于比较常见的腰椎间盘突出症状,腰椎间盘突出一部分腰部不痛,只有臀部和下肢疼痛,做个腰椎CT检查,看是否腰椎间盘突出引起的。
予局部放疗,控制肿瘤发展。同时给予止痛药物保骨治疗,体质允许的可以考虑化疗延缓肿瘤进展,配合使用药物可以有效控制癌细胞转移扩散,能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。
问题分析:年龄大了体质可能就会有所下降,一旦受凉的话,就有可能会出现胳膊疼痛,当然也不排除体内微量元素的流失,例如钙元素。
指导建议:平时适当补充钙片,多喝高钙牛奶,晒晒太阳,促进钙质更好的吸收,注意保暖,不要着凉,可以用温水袋敷敷,用暖宝宝贴贴,是有助于改善。
腰椎疼痛缓解可以多热敷,按摩,推拿,贴膏药,促进症状缓解。也可以去做汗蒸效果不错,是有颈椎病和腰椎间盘突出筋膜炎的可能性比较大,课检查颈椎腰椎片明确。建议避免久坐,少玩电脑,避免长时间低头活动,避免过度弯腰活动及负重活动。