腰椎疼痛怎么缓解

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我有强直性脊柱炎,后面几天一样疼痛起来,睡觉翻身都痛,腰椎疼痛怎么缓解?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腰椎疼痛缓解可以多热敷,按摩,推拿,贴膏药,促进症状缓解。也可以去做汗蒸效果不错,是有颈椎病和腰椎间盘突出筋膜炎的可能性比较大,课检查颈椎腰椎片明确。建议避免久坐,少玩电脑,避免长时间低头活动,避免过度弯腰活动及负重活动。
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相关问答

怀孕初期孕妇的腰椎底部疼痛的缓解方法如下:
孕妇在怀孕初期由于激素水平发生变化,引起腰部韧带松弛,导致腰酸背痛的情况。可以进行自我按摩腰部,上下按动肌肉,就会有明显的效果。其次,可以用温热毛巾进行局部热敷,促进局部血液循环,能够有效改善症状。再次,进行适量的户外活动,不要长时间的站立或长时间坐着,尽量采取左侧卧位睡姿,或者选择比较舒服的体位。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

腰椎管狭窄症疼痛,可以通过保守治疗和手术治疗的方式缓解。腰椎管狭窄症患者可以在医生的指导下,服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。同时可以配合服用醋酸氢化可的松片治疗。病情严重时,可以通过微创手术、腰椎减压固定融合术等方式,改善病情。手术治疗后要注意卧床休息,不要频繁活动,以免影响伤口愈合。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎管狭窄是骨科特别常见的一种疾病,发生以后给予拉筋然后拍打的这种方式来进行治疗,能起到疏通经络,然后加强气血循环的这种作用,可以起到辅助的治疗作用。主要治疗方式还是手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎疼痛缓解可以多热敷,按摩,推拿,贴膏药,促进症状缓解。也可以去做汗蒸效果不错,是有颈椎病和腰椎间盘突出筋膜炎的可能性比较大,课检查颈椎腰椎片明确。建议避免久坐,少玩电脑,避免长时间低头活动,避免过度弯腰活动及负重活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎酸痛可以通过日常调理、药物治疗、理疗等方式进行缓解。
腰椎间盘突出时要多休息,尽量不要睡柔软的床,不要过度的使用空调风扇,不要过度的洗澡,可以选择用活血的中药进行热敷,同时服用抗炎止痛的药物,比如双氯芬酸钠,比如可以服用抗炎止痛的药物,比如盐酸乙哌立松,还可以进行腰部和背部的肌肉功能训练,比如三点支撑法,五点支持法,还有燕子飞。可以通过针灸,按摩等物理治疗来减轻腰椎的疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

爬行是可以锻炼腰部肌肉的力量对腰间盘突出有一定的效果,腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术