失眠是能够治愈的。当患有失眠时,不建议随便的服用一些安眠的药物,因为随便服用药物可能会对患者有所影响。首先要明确是由于哪种病因导致的失眠,如果是由于精神紧张,压力过大,可以调理生活作息,能够有效的缓解失眠。
中医能治失眠,但是否能治好失眠症则不能一概而论。
一、失眠症患者应该重视阴阳脏腑气血的调节,通常采用滋阴补血、补益心脾、交通心肾、舒肝养血、正气养精等方法,活血通络等方。
二、失眠症同时应该强调安神定志、以心神不安引起失眠为主的方剂有养血安神、清心安神、益气安神、镇肝安神。
需要注意的是,中医能改善失眠,但是不是百分之百能够治愈。
一般来说,吃清淡、有营养的食物和药物能治失眠症,具体分析如下:
失眠主要是由于精神活动太久,或是长时间的紧张等原因导致的。需要多食用含有丰富矿物质的食品,例如:牛奶,红枣,核桃等。另外,避免食用辛辣刺激性食物,同时还需要通过医院的精神病专科进行检查,明确病因,并在医师的建议下使用药物,保证自己的良好睡眠。
目前已经确诊的是焦虑性失眠,这种疾病相对来说是比较少见的,治疗起来比较棘手,建议尽快到当地的三级甲等公立医院,精神心理科门诊,专家门诊进一步就诊,可以考虑口药物进行治疗,另外配合心理咨询治疗。
抑郁症焦症失眠症可选择吃药治疗。
患者有抑郁症、焦虑症以及失眠症,大多对外界事物不感兴趣,会出现情绪波动大等症状表现。临床上在治疗时,可以选择抗抑郁或抗焦虑药物进行治疗,并且同时使用改善睡眠的药物进行治疗。另外,患者还需要减轻大脑兴奋的状态,以免影响睡眠。
建议患者在睡觉之前不要喝咖啡或者是浓茶,也不要吸烟或者是喝功能性饮料,以防影响到入睡,同时要改善睡眠环境。