长期便秘要怎么办?我一直都有便秘的症状,都两年多了...

会员33642282 37岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
长期便秘要怎么办?我一直都有便秘的症状,都两年多了,导致精神不振,大便老也不净,食欲还挺好的,就是睡觉也不好,老是做梦,有时大便都费劲的要命,愁死人了,脸色也老是不好,长期都这样。这要怎么办呢?都要怎么做才能改善呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王吉重 医师 山西省左云县益康儿科门诊儿科 一级甲等
擅长:肠胃炎。小孩发烧,心脑血管疾病
已帮助用户: 182256
问题分析: 每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,
意见建议:可以增加消化道水分,有利于排便.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品:适量食用产气蔬菜,如马铃薯,萝卜,洋葱,黄豆,生黄瓜等,气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动,可下气利便.食用果胶含量多的食品,如苹果,香蕉,胡萝卜,甜菜,卷心菜,柑橘等可软化大便,减轻症状.
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相关问答

需要积极治疗的,可以先采用外用的方法进行治疗,帮助大便排出,平时要注意喂养,多吃些蔬菜水果,多喝水,并养成按时排便的习惯,可以减少便秘的发生。平时可以轻揉宝宝的肚脐周围。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

病情分析: 每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,
意见建议:可以增加消化道水分,有利于排便.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品:适量食用产气蔬菜,如马铃薯,萝卜,洋葱,黄豆,生黄瓜等,气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动,可下气利便.食用果胶含量多的食品,如苹果,香蕉,胡萝卜,甜菜,卷心菜,柑橘等可软化大便,减轻症状.

王吉重医师儿科山西省左云县益康儿科门诊已帮助用户:182256
擅长:肠胃炎。小孩发烧,心脑血管疾病

病情分析: 你好,大便干燥,蹲大便困难或每天不能排便属于便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。宜多食粗粮蔬菜,多饮水,多吃水果等;根据身体情况,适当活动,促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。
意见建议:可以适当服用五子润肠丸或芦荟胶囊。自己不要盲目的使用泻药。

李军护士妇产科河北省河间市友好医院已帮助用户:49023
擅长:宫颈炎,排卵期出血,月经不调

病情分析: 你好,这种情况一般的情况往往是有胃肠功能紊乱、结肠炎的疾病的情况常见的。

意见建议:一般的情况检查的话往往是做肠镜检查的。确诊疾病治疗的。一般的情况中药的治疗是可以的。需要中医的具体的辩证的。昨天的情况往往是有胃肠炎疾病发作的情况的。先控制一下。

罗英春其他皮肤科威县大宁北台吉村卫生室已帮助用户:152809
擅长:皮肤过敏

问题分析:你好,便秘时间比较长,出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的
意见建议:建议可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的,治疗期间多注意吃一些香蕉,喝些蜂蜜水,这样便秘的症状慢慢就会好转了,关键是个习惯问题,定时排便应该格外注意些。

李欣欣内科淄博市妇幼保健院已帮助用户:1329
擅长:心房颤动,冠心病,心肌炎,心房扑动

问题分析:你好;应注意每日坚持适当的活动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.
意见建议:每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便.如果便秘严重需用泻药,祝你健康。

国玉医师妇产科河间市人民医院已帮助用户:114963
擅长:宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎