睡觉醒不过来但是意识醒了,初步考虑是梦魇,也就是俗称的“鬼压床”。多是由于作息不规律、压力过大造成的,积极参加体育锻炼、养成劳逸结合的习惯、注意休息不要熬夜、要学会自己降低压力。
问题分析:你好!平时作息规律吗?这个情况首先看看作息不规律导致,其次贫血,脑供血不足也可能引起乏力嗜睡,没精神。
指导建议:建议保持作息规律,平时了适当运动,如果没有改善,需到医院检查明确后对症用药。
睡觉时感觉心脏跳动大注意心律失常引起,也要考虑心理作用引起,如症状反复可以做心电图检查,需要配合心脏的检查和肺部的透视检查,查明病因后对症治疗。一定要注意保持良好的休息睡眠时间,保证每天八个小时的睡眠时间,避免紧张焦虑情绪。
睡醒以后胳膊疼痛不能动引起的原因很多,比如睡觉姿势不合适,睡觉的过程中引起胳膊受压,就会引起病人出现胳膊疼痛。对于这样的病人多数通过积极的进行局部热敷、按摩就可以缓解的。再就是最近一段时间剧烈的进行运动,引起的局部肌肉出现劳损,在睡醒以后也会引起病人出现胳膊酸痛症状的,对于这样的病人,可以口服活血化瘀药物进行治疗。
叫睡眠瘫痪症,也称为睡眠麻痹。通常发生在觉醒的过程当中,发作的时候,人觉得自己的脑部清醒了,但是想说话,想动都不行,全身处于麻痹的状态。人常常会觉得有焦虑、恐怖的感觉,甚至会有窒息感或窘迫感。这种症状常常持续几秒,到几分钟以后,自己会消失。旁边有个人对说话或碰一下,也会醒过来。
这种现象常见于身体过度疲劳,同时精神压力又比较大的情况,是身心过度劳累所致。由于精神压力比较大、精神比较紧张或者白天思虑过度,就会出现夜间睡眠时多梦的情况,而又由于身体处于非常疲乏的状态,所以,就很容易进入深睡眠,导致很难自然清醒过来的情况。