得肝炎的病因主要是因为病毒和细菌，以及寄生虫和化学毒物，还包括着药物的使用和毒物，以及酒精等都会直接对肝脏造成一定的伤害，这种时候肝脏的细胞就会受损，肝脏的功能就会受到伤害，需要及时治疗。
运动时间不能太过长，一天早晚两次活动就可以，运动类型不要太过激烈，每次运动之前带一瓶水，运动之后可以补充。平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免油腻和辛辣刺激性的食物，要保证充足的睡眠，避免劳累。
肝炎就是临床上一大类疾病的总称，多种致病因素造成肝脏的严重损伤，统一叫做为肝炎。肝炎主要表现为肝功能、转氨酶、胆红素等指标的异常。需要快些去医院诊断治疗，不要拖延。
说明如下：肝炎通常由多种致病因素引起，如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等。常见的病毒性肝炎（甲型、乙型、丙型等），通常为感染肝炎病毒（甲型肝炎病毒、乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒）所致，具有传染性。
是可以粉干的，但是不能过量，适当的吃是可以的。平时需要注意休息，避免喝酒等。多吃菜花还会使血管壁加强，不容易破裂。丰富的维生素C含量，使菜花可增强肝脏解毒能力，并能提高机体的免疫力，可防止感冒和坏血病的发生。
