我失眠很久有心烦不安又多疑还有害怕恐惧...

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我失眠很久有心烦不安又多疑还有害怕恐惧心理我心情整天不好
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
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相关问答

幻听、失眠和偏执是由神经系统紊乱引起的。
神经系统疾病的治疗应基于患者病情的严重程度。为了有效治疗神经系统疾病,建议患者去医院进行诊断和治疗。如果检查期间患者的自主神经功能障碍不严重,只要进行一般治疗和心理治疗即可。一般治疗是做好日常护理工作,养成良好的饮食习惯,工作和休息时间,适当运动。心理治疗主要需要了解患者压力的来源。医生帮助患者解决困惑,学会控制情绪。这种方法对轻度自主神经功能障碍的治疗是有效的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心烦、失眠可以服用安神类的药物来治疗,如果失眠比较轻,可以服用中成药来调理,如果心烦、失眠比较重,建议服用安眠类的药物。平时可以经常的喝玫瑰花茶或者喝莲子心茶,具有疏肝行气、解郁、清心火、除烦安神的作用。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

心慌、易怒、失眠对这种情况需要抗焦虑治疗,主要以药物治疗为主,苯二氮卓类是最常用的药物。
对于失眠,可以服用非苯二氮卓类药物。这种药物的耐药性、成瘾性和其他副作用都小于安定药,现在是最适合失眠的药物。但是这种药也有成瘾性,要避免滥用,一般治疗过程不要超过2 ~ 4周,如果需要长期使用,可以在2 ~ 4周后更换药物,避免中毒。也可以使用其余的抗焦虑药,但有些抗抑郁药具有正确的抗焦虑作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心烦会影响失眠。
心烦失眠是指失眠时心中烦乱不安,多因肝火、胆虚或阴虚火旺所致。分析出自己产生失眠的原因是什么,从而不会过度的忧虑与害怕。可以树立信心,加强自信。寻求合理有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系,不要将它相信得太严重,认为它对自己的人生会造成多坏的影响,很多朋友失眠几年,也没见的生活有多遭有多乱。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

尿频失眠心烦是因为由于入睡困难会出现交感神经兴奋,患者会产生焦虑情绪。
尿频、失眠最常见于入睡困难的患者。由于入睡困难会出现交感神经兴奋,患者会产生焦虑情绪。抗利尿激素分泌减少,肾小球滤过率不变,肾小球重吸收减少,出现大量尿液。患者会出现夜间尿频和多尿。同时,由于焦虑可引起失眠症状,患者应口服安神液进行治疗安神液,能改善膀胱逼尿肌过度兴奋引起的尿频、尿急症状。尿频引起的失眠也可口服中成药治疗,可改善睡眠和尿频症状。

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失眠心烦吃的有:
1、大枣,大枣有健脾养心、安神开胃的作用,所以平时可以用酸枣仁泡水煮粥;
2、桑葚,桑葚能抚慰心灵,使人聪明,所以平时多吃桑葚也能起到安神增智的作用;
3、小米,它能产生唾液,暖胃,让人更早入睡;
4、百合,百合可以安心、平胆、益心、养五脏。对狂躁、心悸有较好疗效;
5、莲子肉莲子肉它含有淀粉、蛋白质等。能使人安然入睡;
6、葵花籽,葵花籽有调节脑细胞代谢的作用;
7、黄花菜,汤或凉拌菜都可以吃;
8、桂圆,有很好的助眠作用。还有荔枝,核桃,对思虑过度,失眠健忘的患者都有效。

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