紧张时手抖，可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体分析如下：
在紧张的情况下，手会颤抖，可能是因为植物神经紊乱引起的。可以口服米尔宝或者是谷维素。也有一些病人因为过度的压力，会对大脑的神经和血管造成损伤。如果有需要，可以进行心理疏导，尽量不要有压力。在日常的日常生活中，可以进行一些放松的锻炼。需要到正规的医疗机构进行相关的体检，看看有没有脑损伤。
尿频尿急不会自动恢复，需要积极配合进行检查确诊后进行治疗，可以通过药物治疗或身体调理，根据病情选择合适自己的治疗方法。平时生活中注意避免憋尿、久坐不动对身体都是有影响的。
紧张时就说不出话是因为精神紧张导致的喉咙肌肉僵硬，最根本的办法就是战胜心理障碍，树立自信。
要想提高自己的信心，要让自己的情绪得到充分的释放，不要让自己的声音受到影响。首先，这类群体要调整自己的心态，多与同事、同学、朋友交往，多参与社交活动，拓展自己的社交圈子。
同时，还可以多读一些有关增强心理素质，培养交际能力的书籍，拓宽自己的眼界，充实自己的知识，从而逐步增强自己的交际能力。
老是尿频尿急应该怎么办前列腺肥大，又称良性前列腺增生症，是一种前列腺明显增大而影响老年男性健康的常见病，尿频尿急：发病之早期，常为尿次增多，特别是夜晚起尿次数增多引起病人注意。概由于膀胱颈部充血水肿及残余尿，致使膀胱容量减少所引起。当有炎症存在或伴发结石时，则有尿急尿痛出现。尿缓慢，射尿无力，尿线滴沥，淋湿裤子鞋子。
通常来说，尿频尿急不一定是怀孕了。具体内容如下：
但是单凭尿频、尿急的症状是不能确诊怀孕的。建议在月经推迟十天以后，做超声检查确定宫腔内是否有孕囊。同时也要考虑到有可能是泌尿系感染所引起的，需要口服左氧氟沙星胶囊进行治疗。
戒烟禁酒，烟酒的刺激不利于孕妇胎儿的健康；忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，可能会刺激子宫收缩，导致流产进一步发展。
急性膀胱炎常见的症状有尿频、尿急、尿痛、脓尿和终末血尿，甚至全程肉眼血尿，严重者膀胱由于炎症刺激发生痉挛使膀胱不能贮存尿液，频频排尿无法计数，出现类似尿失禁的现象。