腰椎间盘突出术后的康复期主要取决于突出节段的数目，手术方法，以及患者的康复情况。
如果是单个节段，则采取最小化的方法，患者的恢复会比较好，如果没有伤口感染，7天左右即可出院。如果是多节段长突，则需进行开放的外科手术，并进行植骨、内支架等，一般都要1个月左右的时间来恢复，复查没问题后，患者才能顺利出院。
腰间盘突出能动手术。
如果腰间盘突出经过保守疗法后，效果不佳，症状仍未好转，可以再采取手术进行治疗。但手术有一定危险性。大多数情况下，腰间盘突出是可以采取保守疗法来缓解相关症状的。如果经过6个多月的保守治疗，症状仍未有明显的改善，腰酸腿痛反而逐渐加剧了，才行了关节的肌肉力量下降、大小便失禁等情况，就要积极采取手术的方式进行治疗。
引起腰间盘突出的原因有很多。比如腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。建议生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
腰椎间盘突出一般是不用做手术的。可以外贴，可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，中医以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的。避免剧烈运动，不能久坐，不能使腰部猛然受力。
腰间盘突是能够治疗恢复的。治疗的同时加保养，正确的坐姿，腰部减轻用力，都对恢复至关重要。对于已经经过保守治疗但还会复发或有症状的，要采取手术的方式了。治疗方法主要是做腰椎牵引、按摩，对症口服药物治疗，注意对腰部的保暖跟保护。