没什么好的办法，一般得了不太容易消除的，除非手术治疗。目前主要考虑还是有不良的饮食习惯，同时也考虑和身体的代谢功能异常有一定的关系，注意尽量不要吃一些容易形成结石的食物尽量清淡饮食，同时可以应用一些排石的药物等进行对症治疗，注意多喝水。
肾结石治疗原则：1.对症治疗：解痉、止痛、补液、抗炎、中药治疗。 2.排石治疗：结石直径＜１．０ｃｍ，肾功能好，无合并感染，病程短，能活动的患者选用。 3.溶石治疗：服用药物，大量饮水，调节尿液ｐＨ值，控制饮食种类等方法。适合于尿酸盐及胱氨酸结石。 4.体外震波碎石术。 5.经皮肾镜取石，碎石术。 6.手术治疗：根据不同病情选用肾盂切开取石术，肾实质切开取石术，肾部份切除术，肾切除术，肾造瘘术和体外肾切开取石术等。用药原则 ：1.单纯尿酸、胱氨酸结石，如果尿路无梗阻或感染、肾功能良好时可用溶石治疗。 2.结石＜１ｃｍ可配合利尿，松驰平滑肌药物可将结石排出。 3.选用适当抗生素以预防感染。
指导意见：你好,这个要看结石的大小，较小的结石是 可考虑吃些排石颗粒来治疗的，较大的可考虑体外碎石和手术的方法。
指导意见：很高兴为你服务，根据你所描述的情况，关于泌尿系结石，其形成原因较复杂，单纯憋尿是否会引起泌尿系结石，目前无确切资料证实，但多饮多尿可促进结石排出。谢谢。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前只有发生多发性的结石现象。
指导建议：你好，那建议您最好要做体外碎石手术，平时多喝水，定期复查。
指导意见：你好！你说的这种情况结石比较大，适合手术治疗。建议你去医院看看医生做一些必要的术前检查如果没有禁忌就可以考虑手术。
