脚底失眠点痛一般不严重。
脚底失眠点疼痛的话，首先要看有没有造成失眠，如果没有失眠，可能的原因还是与局部的炎症有关系。可以局部外用扶他林软膏进行处理，可以有效地缓解这种疼痛的症状，必要时可以进行x光检查确定具体的原因。平时对脚底失眠点经常按摩，还可以有效地调理失眠，高血压，缓解一些头痛，头晕的症状，还可以缓解跟骨骨刺引起的症状疼痛。
失眠可能会导致患者头痛。
长期失眠的患者不仅会表现为头痛，还会出现头晕、记忆力下降、注意力不集中等症状。
因为人在长期睡眠不足的情况下，无论是身体还是大脑都处于慢性疲劳状态，所以头颈部的肌肉也是慢性疲劳，所以会导致患者出现神经性头痛和头部紧张。
但如果患者再次头痛，也会导致反方向睡眠不好。适当给患者一些止痛治疗，给一些短期安眠药改善失眠，对头痛也有帮助。
失眠头痛是因为失眠可能导致血管功能紊乱。
如果颅内外的动脉出现收缩、舒张功能的异常，这时会引起头痛的发作。头疼这种疾病与睡眠关系很大，如果出现失眠，经常会诱发出现疼痛，所以保证充足的睡眠对于预防头疼很重要。
如果长期失眠，还会导致患者肌肉得不到放松，这样颈部、枕部，还有头顶部的一些肌肉筋膜长期收缩造成缺血缺氧，产生大量的炎症介质，会形成紧张性头疼。
紧张性头痛的患者在治疗时可以适当的应用镇静催眠类药物进行处理。
严重失眠，后背酸痛可以通过以下方式解决：
1.建议去医院做一下相关的检查，寻找后背疼痛的原因对症治疗，让医生开出相关的药物缓解治疗。
2.可以采用针灸，按摩，热敷等方式治疗后背疼痛，也可以服用一些消炎止痛的药物缓解疼痛，缓解失眠。
3.调整饮食结构，适当的进行体育锻炼，如果后背疼痛有所缓解，但还是有失眠的情况，建议服用一些安神补脑的药物，保持正常的作息方式，饮食要偏向于清淡一点。
罗通定片可以用来治疗失眠。
罗通定片是临床常用的非麻醉性镇静剂。具有明显的镇静、镇痛、催眠等作用。对于失眠症，尤其是疼痛引起的失眠症，效果相对显著，且没有明显的后遗症效果。对于失眠患者因疼痛引起的症状，可短期使用以改善症状。失眠的原因大多是情绪因素，即心理因素，如精神紧张、兴奋、焦虑、抑郁、压力过大等引起的。
艾灸治失眠头痛灸百会穴取穴，将耳郭折叠向前，找到耳尖，经过耳尖连成一线，与正中线的交点处取穴，镇痛止晕，清热开窍，健脑宁神，安神定志，升阳举陷，主治头痛，眩晕，耳鸣，耳聋，目不能视，鼻塞，鼻出血。
