乌灵胶囊对失眠有一定疗效，乌灵胶囊具有滋补肝肾、益精血的功效，用于治疗肝肾阴虚引起的失眠多梦。
失眠的原因有肝气郁结、痰热内乱扰、阴虚化旺和沈飞两种。平时对于脾气暴躁、生气伤肝、肝气郁结变成火、心神不安引起的失眠，可以服用龙胆寺肝丸。暴饮暴食超过身体消化能力，积食诱发痰浊，痰湿转化为热，扰乱身心，导致失眠，可以吃黄连温胆丸。过度思考、心脾损伤、血虚良心引起的失眠可以服用耳飞丸。由于肝肾阴虚引起的失眠可以吃乌灵胶囊，因此乌灵胶囊在治疗失眠方面有一定的局限性。
不可以长期服用，服用三个月左右就可以了，常说是药三分毒，不管是什么药，如果长期服用或多或少都会对身体产生一定的伤害，只是因为每个人的身体素质和病症程度不一样，所以药性的后症反应也都会有差异。
副作用是有过敏反应，出现局部皮肤发红，瘙痒。出现胃肠道反应，如果在空腹状态下服用，有可能会对胃粘膜产生刺激症状，出现烧心，反酸，纳差，腹胀，严重的有可能会引起恶心，呕吐，腹痛，腹泻这样的表现。有可能个别的人群会造成肝肾功能受损害，本身肝肾功能就不好的人，长期服用乌灵胶囊有可能会加重肝肾负担，导致肝功能下降，肾功能下降。
一般情况下，头晕吃黛力新是否有效果需根据实际情况来判断，具体内容如下：
头晕可能高血压病、颈动脉供血不足、眩晕症等原因造成的，如果出现了眩晕症，那么就不要使用黛力新了,黛力新不具有治疗眩晕症的作用。如果出现焦虑症、躯体化障碍等情况，可以在医生指导下口服黛力新，因为戴力新具有很好的抗焦虑作用，有助于改善病症造成的患者身体不适。
黛力新是可以长期服用的，而且其作为一种抗抑郁剂和抗焦虑药，也是需要长期服用才能够达到缓解焦虑症和抑郁症的作用的。黛力新是由抗精神病药氟哌噻吨和抗抑郁剂美利曲辛，两种药物合成的制剂。
一般来说，乌灵胶囊是否可以长期吃，需要根据实际情况判断。具体分析如下：
阴茎破皮，如果是经衰弱的患者，通常乌灵胶囊可以长期吃；如果是其他的患者或健康人群，通常乌灵胶囊不可以长期吃，应该遵医嘱使用药物。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，避免熬夜，保持营养均衡和良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，有利于身体恢复。